Problema

[Ni]

Ciao ragazzi è da un paio di settimane che ho iniziato a integrare nella mia dieta un'integratore di vitamina c e ne assumevo circa 1.5 g al giorno 7 giorni su 7, e ho notato un calo della libido. Può essere la vitamina c che ha dimuito la libido? Grazie

[elan]

dovrebbe essere proprio il contrario invece

[Ni]

Si lo so dato che la vitamina c abassa i livelli di cortisolo si inalzano i livelli di testosterone.

[elan]

hai cambiato qualcos altro nella dieta o variazioni significative(di ogni tipo) ultimamente?

[Ni]

L'alimentazione è rimasta uguale idem l'allenamento come integratori nuovi ho introdotto l-glutamina vitamina c acido alfa lipolico multivitaminico e un dolcificante insieme al vitargo proteine e omega 3 che già prendevo.

[elan]

nn saprei sinceramente allora,potrebbe essere anche il cambio di stagione....le suppl che prendi sn un ottimo sostegno e nn fanno altro che aiutarti

quanti anni hai se posso?

[Ni]

23 anni 1.78 68.5 kg

[elan]

cambio di stagione allora

come dieta conti le calorie?sei in iper-ipo?stai tranquillo cmq

[Ni]

Sono sulle 2500 calorie giornaliere. Ho notanto che prendendo la vitamina c la libido è poca iinfatti la scorsa settimana avevo avuto raffreddore ho aumentato la vitamina c fino a 3g per 1 giorno e nel secondo 1.5 - 2 g e in quei giorni desiderio zero ho interotto dalla vitamina c e il desiderio aumentava coincidenze? Anche per me è una cosa impossibile che la vitamina c possa avere quest'effetto ma magari su di me ha un'effetto inusuale.