Glutammina: problemi

[RIBOSIO]

Ma secondo voi la Pulse Diet non esiste?
E poi non si cresce per quante proteine di assumono ma per quante se ne assimilano!
Ricordiamo che la glutammina riduce anche i livelli di ammoniaca nel sangue e pertanto riduce l'acidità del sangue.
Finchè questa situazione non avviene le proteine non vengono deloste sulle miofibrille inmodo scontato.
Insomma io lasceri stare il corpicino la notte meglio cicli di glutammina o zma da soli ed alternati per indurre stimolo anabolico.

[Magnetuss]

Originally posted by RIBOSIO
Ma secondo voi la Pulse Diet non esiste?
E poi non si cresce per quante proteine di assumono ma per quante se ne assimilano!
Ricordiamo che la glutammina riduce anche i livelli di ammoniaca nel sangue e pertanto riduce l'acidità del sangue.
Finchè questa situazione non avviene le proteine non vengono deloste sulle miofibrille inmodo scontato.
Insomma io lasceri stare il corpicino la notte meglio cicli di glutammina o zma da soli ed alternati per indurre stimolo anabolico.

In massa, al mio corpicino preferisco dargli da mangiare un pochino di pro anche la notte.

Quando sarò in definizione magari vado di zma o gluta e basta; ma solo allora.

[mao +Watt]

Originally posted by RIBOSIO
Ma secondo voi la Pulse Diet non esiste?
E poi non si cresce per quante proteine di assumono ma per quante se ne assimilano!
Ricordiamo che la glutammina riduce anche i livelli di ammoniaca nel sangue e pertanto riduce l'acidità del sangue.
Finchè questa situazione non avviene le proteine non vengono deloste sulle miofibrille inmodo scontato.
Insomma io lasceri stare il corpicino la notte meglio cicli di glutammina o zma da soli ed alternati per indurre stimolo anabolico.

Quindi tu andresti a letto a stomaco vuoto?
Mah, la cosa mi lascia un attimo perplesso.
Anche se tu stimolassi il rilascio ormonale senza un apporto proteico non avverrebbe granche...
Ma quanto credi che possa essere il valore di tali ormoni dopo una somministrazione di glutamina via orale? Te lo dico io! Molto basso!
Io ho sempre preferito un pasto con caseine (alte in glutamina per natura!) o al limite uova prima di coricarmi.
In definizione le cose non cambiano... soprattutto se si parla di natural dove il fenomeno di cannibalismo è il nemico n.1.
Poi magari sono uno stolto e non ho mai sfruttato la "pulse diet"...
mao

[RIBOSIO]

Originally posted by mao +Watt
Quindi tu andresti a letto a stomaco vuoto?
Mah, la cosa mi lascia un attimo perplesso.
Beh la fisiologia dice che la crescita non è costante , e soprattutto avviene dopo molto dopo il processo di recupero dell'organismo.

Anche se tu stimolassi il rilascio ormonale senza un apporto proteico non avverrebbe granche...
Non sono d'accordo , ribadisco che non è a catena in successione gh poi crescita o ma nel tempo , le fluttuazioni ormanoli sono variabili ed i delicati meccanismi di crescita avvengono in tempi lunghi

Ma quanto credi che possa essere il valore di tali ormoni dopo una somministrazione di glutamina via orale? Te lo dico io! Molto basso!Anche io dico molto basso , ma l' effetto detossificante è piuttosto importante anche rispetto alla stimolazione del gh

Io ho sempre preferito un pasto con caseine (alte in glutamina per natura!) o al limite uova prima di coricarmi.
In definizione le cose non cambiano... soprattutto se si parla di natural dove il fenomeno di cannibalismo è il nemico n.1.
Pero per parlare a giusta causa natural bisogna esserlo e capire cosa cambia , cmq di certo se anche si potesse metabolizzare un terzo delle porteine lente introitate di notte allora saremmo dei super muscolosi nel giro di un anno , cioe 1o grammi di proteine assimilate a notte per 360= 3 kili di magro all anno. Se invece fai questo sotto terapia , allora risultati diverse con fisiologia diversa , scusa ma e una questione di chiarezza.
Poi magari sono uno stolto e non ho mai sfruttato la "pulse diet"...
mao

[mao +Watt]

Originally posted by RIBOSIO

Non è la prima volta che mi dai dell'anaboliko.
La cosa non mi turba ma, come ti ho già detto, mi alleno da 17 anni dei quali 12 da natural. Conosco benissimo le problematiche legate a questo fattore. Ottenni ottimi risultati utilizzando solo proteici ed un pò di creatina. Quando arrivò la glutamina... una bomba. Ero in grado di allenarmi con 130 kg (tre serie da 6 colpi) di panca e con lo squat facevo anche 180 kg. Avevo un bel fisico da lì lidea che avrei potuto gareggiare.
Ti posso dire che le cose che qualcuno mi viene a spiegare adesso sono le stesse che mi spiegarono 10 anni fa. Non molto è cambiato... te lo garantisco!
Io non so da quanti anni sei nel settore anche perchè utilizzi una nick... cosa che non mi piace ma accetto.
La verità è solo una... non c'è un unica verità!
Ognuno utilizza il suo metodo e ci deve credere. Io ho il mio sistema che, provato su molti individui NATURAL ha dato ottimi risultati.
Si mangia, si riposa e si solleva!!! Questo è il BBer per me.
Ripeto... le bombe ci sono ovunque ed in tutti gli sport ma non pensare che siano poi così risolutive... anzi!!!
Con stima
mao

[RIBOSIO]

Ciao Mao , voglio chiarire un punto.
Non è mia intenzione offenderti o darti dell'anaboliko , solo che negli anni ho visto e sentito molte teorie proposte ai natural ma applicate da atleti sotto ciclo etc.
Ti apprezzo molto , sei molto molto in gamba e volgio portare avanti con te un rapporto costruttivo.
A presto

Ribosio

Mantengo il nick poichè non ho nessuna necessità di rendermi pubblico in quanto sari ugualmente anonimo come individuo; non gareggio , non ho una ditta di supplements, non scrivo libri e non ho un negozio ne una federazione sono uno qualunque.

Ciao

Ci possiamo bekkare in chat , magari con MSN messenger? il mio riferimento e madcowmadcow@hotmail.com

[pt]

pt

ribosio la sà lunga molto lunga..................per non parlare della sua preprazione in materia...............si eleva costante............DOPO AVERMI CONSULTATO.
BUON NATALE ed okkio al 2003......un'azienda del nord farà molto parlare di sè........e sarà un bene per tutto il mondo dell'integrazione

[mao +Watt]

Originally posted by RIBOSIO
Ciao Mao , voglio chiarire un punto.
Non è mia intenzione offenderti o darti dell'anaboliko , solo che negli anni ho visto e sentito molte teorie proposte ai natural ma applicate da atleti sotto ciclo etc.
Ti apprezzo molto , sei molto molto in gamba e volgio portare avanti con te un rapporto costruttivo.
A presto

Ribosio

Mantengo il nick poichè non ho nessuna necessità di rendermi pubblico in quanto sari ugualmente anonimo come individuo; non gareggio , non ho una ditta di supplements, non scrivo libri e non ho un negozio ne una federazione sono uno qualunque.

Ciao

Ci possiamo bekkare in chat , magari con MSN messenger? il mio riferimento e madcowmadcow@hotmail.com

Capisco di cosa parli. Effettivamente molti ipocriti credono di poter passare per natural e poi far fare le maratone ai ragazzini spillando loro denaro. Questo poi porta le nuove leve a mollare a causa della mancanza di risultati!
Stai tranquillo, non mi offendo affatto. Ti dico che anche nel mondo di quelli che usano ci sono persone veramente in gamba e privi di ipocrisie strane.
Ci sentiamo.
mao

[mao +Watt]

Re: pt

Originally posted by pt
ribosio la sà lunga molto lunga..................per non parlare della sua preprazione in materia...............si eleva costante............DOPO AVERMI CONSULTATO.
BUON NATALE ed okkio al 2003......un'azienda del nord farà molto parlare di sè........e sarà un bene per tutto il mondo dell'integrazione

Spero che Pro action si renda ancor più competitiva. Sai, magari sbagliando, noi (faccio parte di un gruppo quindi dico "noi") riteniamo che operando in una situazione di concorrenza solo le aziende con un target qualitativo elevato potranno essere vincenti! Io reputo l'azienda per cui lavoro con tutte le carte in regola quindi...
Auguri anche a te.
mao

[arabafenice]

Originally posted by Magnetuss
Se per assimilare meglio la glutammina devo rinunciare alle pro prenanna, non mi va. Io mi faccio tutti e due e mi va benissimo così. Perchè, tu fai a meno delle pro in favore della gluta? Ma va là...

Non infatti si parla di caseine e o uova + gluta

[arabafenice]

Re: pt

Originally posted by pt
ribosio la sà lunga molto lunga..................per non parlare della sua preprazione in materia...............si eleva costante............DOPO AVERMI CONSULTATO.
BUON NATALE ed okkio al 2003......un'azienda del nord farà molto parlare di sè........e sarà un bene per tutto il mondo dell'integrazione

fammi vedere se ci azzecco: Ditta Proaction e se tanto mi da tanto RIBOSIO collabora con essa

[Ippo]

io uso 12-15 g di gluta durante il wo con un litro d'acqua. La prima sorsata per circa 1/3 di bottiglie e il restante in piccole sorsate durante.

Baci


Ippo