La beta non ha effetti immediati…
Comunque, nemmeno a me ha dato chissà che. Anzi, direi niente.
Comunque, nemmeno a me ha dato chissà che. Anzi, direi niente.
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La b.a. Funziona anche Senza carico
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Io ho sempre letto che per elevare i livelli di carnosina sia necessaria un'assunzione di beta alanina cronica.
Ammetto però che gli studi a cui faccio riferimento arrivano fino al 2010.Commenta
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Siamo ot......dipende anche da quanta se ne assume dai cibi, il protocollo piú accreditato al momento è di 4g-6g al giorno per 15-20 giorniIngegnere biochimicoCONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
Tecnologo alimentare
Nutrizionista sportivo
Zone Consultant
Personal trainer
Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
Consulente FIT, FIGC e WKF
Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA
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