Buon giorno.....
penso sia la sezione giusta
premessa non faccio uso di nessun integratore x via del Gilbert
volevo sapere se i miti sul bicarbonato sono veri....
1 se preso un ora prima del wo ti fa aumentare le prestazione..
2 se preso subito dopo ti riduce l acido lattico creato nel wo..
effettuando 2 ricerche su internet sembra che questi miti sono veri...
qualcuno di voi l ha testato? funziona? o sono solo miti ed inoltre se funziona che dosi assumere, come e per quanto tempo? e se ha effetti nocivi per la salute....
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qualcuno di voi l ha testato? funziona? o sono solo miti ed inoltre se funziona che dosi assumere, come e per quanto tempo? e se ha effetti nocivi per la salute....
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