Salve a tutti.. volevo un consiglio sulla creatina e quale marca scegliere, ad esempio la Crea 5 Plus della ultimate italia è buona?
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per semplificarti il lavoro (dato che tuttora io sto valutando quale comprare) o creapure (es isatori, on, yamamoto) da addizionare a destrosio e bicarbonato o se vuoi semplificarti la vita krealkalina (all efx)Commenta
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se puoi vai di concret della promera o creacore della mt.Last edited by -Jack-; 30-10-2013, 19:58:00.Commenta
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A me risultava avesse prodotti con crea pure in catalogoCommenta
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Io so che la creatina della ON è creapure, infatti sono intenzionato a prendere creatine 2500 in caps..Commenta
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avete ragione ragazzi errore mio, mi ricordavo male, edito
ritornando alla scelta dei prodotti, come ti ho suggerito prima, se puoi vai di forma hcl, se invece vuoi optare per la semplice mono preferisci quella in polvere.Last edited by -Jack-; 30-10-2013, 19:58:17.Commenta
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Siccome gia prendo le proteine in polvere, volevo prendere la crea in capsule, cambia molto?Commenta
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cosa c'entra se prendi le proteine in polvere?
Last edited by -Jack-; 30-10-2013, 19:58:27.Commenta
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E mi secca stare attento col misurino a mettere la dose precisa, è solo una questione di comodità
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poi volevo qualche parere sulla creatina alcalina, da quello che ho letto dovrebbe essere meglio della mono poichè è già tamponata..Commenta
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