ciao sono alto 181 cm peso 85,5 kg riprendo a fare palestra un mese e mezzo fa dopo un anno e mezzo completamente fermo, che ne dite di questo mio nuovo stak: 1)proteine "sintha-6" bsn 2)amminoacidi "bcaa 6000" gaspary nutrition 3)pump arginina "nitrix" bsn 4)termogenico"hyper shred" bsn 5)testobooster "evotest" bsn il tutto ciclizzato ovviamente
Stak per costruzione muscolo
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be che l arginina è na cagata mi sa troppo di cagata...che le proteine hanno carbo questo nn importa che gli isatori sono meglio dei bcaa gaspari questa è n'altra cagata e infine che il testo sia na cagata be...nn farà miracoli(a me nn ne servono miracoli visto che sono stato due anni fa vincitore del sud 85kg)devo solo riprendere il ritmo
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e magari aggiustare il linguaggio nelle sezioni tecniche....grazie (è il regolamento...che ti ho invitato già a leggere)....
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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per il pump meglio agmatina(e dietro la citrullina),per il gh ed il resto l uso orale di arginina nn ha effetti tangibili quindi si,anche secondo me è ormai un passo indietro con i tempi ed abbastanza inutile
bcaa basta che siano certificati kyowa o ajinomoto vanno tutti bene
il daa(meglio se chelato di calcio o sodio per aumentarne la biodisponibilita)funziona davvero in valore assoluto,poi le infinite variabili del soggetto che l assume possono mutare gli scenari.io prenderei(se davvero ne hai bisogno)solo il daa o l mnda senza orientarmi verso mischioni di erbe ed erbette
puoi provare l intimidate dell iforce che ha nmda(aggiunta gruppo metilico)+brassaiopsis glomerulata che lavora da AI e tecnicamente sei a posto
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Originariamente Scritto da GoodBoy!se ci danno higuain vidal parte a razzo.
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