Sto per iniziare un ciclo di forza che durerà 8 settimane.
Consigliate di fare un ciclo di ugual durata di creatina durante questi 2 mesi di allenamento forza, oppure farlo in un secondo momento, quando inizierò a far massa?
Consigliate di fare un ciclo di ugual durata di creatina durante questi 2 mesi di allenamento forza, oppure farlo in un secondo momento, quando inizierò a far massa?
Al massimo ci faccio sti 2 mesi col ciclo di forza poi stoppo per 4-6 settimane e poi mi rifaccio un ciclo in massa così posso inserirla in entrambi i periodi! 
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