Info su BCAA in polvere

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  • walkam66
    Bodyweb Advanced
    • Nov 2012
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    #1

    Info su BCAA in polvere

    Ciao Ragazzi!

    Volevo sapere da chi usa i BCAA in polvere se li sciogliete già in acqua prima o lo fate al momento?

    Se li preparo già in acqua 4 ore prima dell'allenamento va bene?

    Mi conviene fare 2 bottigliette, una con BCAA e altra con acqua e mischiare quando mi alleno?

    Grazie Mille!
    ...ma che te lo dico a fare...
    ★ walkam66@outlook.it ★
    #FinoAllaFine     ★★★ #Daje!
    Tag: Nessuno
  • pap3rino
    Cazzilloman
    • Mar 2012
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    • paludi di Hesperia
    • Send PM
    #2
    sempre meglio sciogliere gli integratori al momento. non credo che per 4 ore succeda niente, ma meglio la seconda opzione
    Originariamente Scritto da maracujabeach
    che tu non capisca non e' cosa nuova,piuttosto niconico dove abiti?


    Originariamente Scritto da maracujabeach
    al prossimo meeting tecnico siete tutti invitati, sara' un piacere.
    Originariamente Scritto da Sean
    Dove abiti?
    Originariamente Scritto da Sean
    "trottolino amoroso e dudu dadada"

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    • WhiteTyson
      Bodyweb Senior
      • Dec 2006
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      • South Brooklyn
      • Send PM
      #3
      Originariamente Scritto da walkam66 Visualizza Messaggio
      Ciao Ragazzi!

      Volevo sapere da chi usa i BCAA in polvere se li sciogliete già in acqua prima o lo fate al momento?

      Se li preparo già in acqua 4 ore prima dell'allenamento va bene?

      Mi conviene fare 2 bottigliette, una con BCAA e altra con acqua e mischiare quando mi alleno?

      Grazie Mille!
      io le sciolgo e le sorseggio quando ne ho voglia durante la giornata, per quanto riguarda il workout, le preparo un'oretta prima e comincio a bere, pre-during e finisco post. Puoi tranquillamente fartele 4 ore prima...se magari vedi che hanno rifatto la "fondata" shakeri la bottiglia prima di bere
      "Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
      Originariamente Scritto da Sean
      Ciò che si indirizza verso l'alto ordina, ciò che si indirizza verso il basso disgrega.

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      • walkam66
        Bodyweb Advanced
        • Nov 2012
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        • Send PM
        #4
        Ok Grazie Bro!
        ...ma che te lo dico a fare...
        ★ walkam66@outlook.it ★
        #FinoAllaFine         ★★★ #Daje!

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