crea efferv. quale?

[viperart]

Meglio la creatina effervescente o quella anidra prodotta da sintrax(solubile al 100% in acqua dice l'azienda)?Mi consigliate un'effervescente con un buon rapporto qualita'/prezzo?Ma davvero l'efferv.rispetto alla micronizzata ha un'assorbimento decisamente migliore(con quello che costa!)?Ho provato a cobinare citrosodina/creatina micro.,ma la crea rimane cmq non sciolta in acqua e non mi pare che la citros. gli dia grande effervescenza,cmq pero' ho l'impressione che venga meglio assorbita.

[RAS]

FSI o GEN

[jesahel]

a proposito di quella della sintrax,anidrato/a,qualcuno sa dire qualcosa sulla sua bontà?è migliore del classico monoidrato?

[RIBOSIO]

La realtà della creatina effervescente , è la creatina citrato micronizzata della Degussa Bioactives , stabilizzata con ph tampone.
Il resto è semplice creatina monidrato con bicarbonato etc.

[pt]

pt

sarà la new entry della pro Action a partire da gennaio........IL 2003 L'ANNO DELLA PRO ACTION CON UNA SERIE DI NOVITA'

[Body80]

Fine messaggio pubblicitario

[mao +Watt]

Originally posted by RIBOSIO
La realtà della creatina effervescente , è la creatina citrato micronizzata della Degussa Bioactives , stabilizzata con ph tampone.
Il resto è semplice creatina monidrato con bicarbonato etc.

Concordo!
La creatina effervescente è marketing... stop!
Micronizzarla costoso ma almeno se ne rende più facile e meno fastidiosa l'assunzione!
Creatina solubile? Contro le regole della chimica!
mao

[Guru]

Originally posted by mao +Watt
Concordo!
La creatina effervescente è marketing... stop!
Micronizzarla costoso ma almeno se ne rende più facile e meno fastidiosa l'assunzione!
Creatina solubile? Contro le regole della chimica!
mao

Non sarei d'accordo
Basta titolarla, e non necessariamente ricorrendo all'effervescenza
Non diventa solubile al 100%, ma al 90 si, ed è meno costosa di quella frizzante.

[pt]

pt

sarà anche un mess pubblicitario.......sicuramente non una bufala ......sicuramente è giusto che tutti sappiano quello che uscirà sul mercato in un futuro prossimo.

[mao +Watt]

Originally posted by Guru
Non sarei d'accordo
Basta titolarla, e non necessariamente ricorrendo all'effervescenza
Non diventa solubile al 100%, ma al 90 si, ed è meno costosa di quella frizzante.

La creatina è solubile... 2 gr/litro! Così aminoacidi! Che poi vengano micronizzati per far si che restino in sospensione più a lungo è un altra storia.
Continuate a comprare bicarbonato e acido citrico con un pelino di creatina... diverrete grossissimi
mao

[jesahel]

magari invece di far solobattute potevate cagare anche quello che ho scritto io ,sull' efficacia della creatina sintrax anidrata.grazie a tutti i sapientoni eh

[Guru]

Originally posted by jesahel
magari invece di far solobattute potevate cagare anche quello che ho scritto io ,sull' efficacia della creatina sintrax anidrata.grazie a tutti i sapientoni eh

La creatina anidra, semplicemente non contiene la molecola di acqua della monoidrata(mediamente il 12% del peso, se la creatina è buona).
Quindi, ciò vuol dire che il principio attivo è + concentrato, ovvero a parita di dosaggio la anidra fornisce più creatina.
Nella realtà, durante il processo di trasformazione, la monoidrata perde parte dell'acqua contenuta, cosa che può portarla ad avere un titolo superiore al 100% e che la rende più vicina alla sorella anidra anche se non equivalente.

Bye.

P.S E' vero, qualcuno avrebbe potuto rispondere prima, ma la prossima volta che hai bisogno di informazioni apri un post tuo, in questo modo la tua domanda non passerà inosservata come era successo fin'ora.
E cerca di essere più educato, altrimenti i sapientoni, la prossima volta, potrebbero non risponderti per scelta e non per svista.

[arabafenice]

Originally posted by Guru

P.S E' vero, qualcuno avrebbe potuto rispondere prima, ma la prossima volta che hai bisogno di informazioni apri un post tuo, in questo modo la tua domanda non passerà inosservata come era successo fin'ora.
E cerca di essere più educato, altrimenti i sapientoni, la prossima volta, potrebbero non risponderti per scelta e non per svista.

[Gandal]

Originally posted by Guru
Non sarei d'accordo
Basta titolarla, e non necessariamente ricorrendo all'effervescenza
Non diventa solubile al 100%, ma al 90 si, ed è meno costosa di quella frizzante.

Potresti spiegarmi cosa intendi quando dici " ... Basta titolarla, e non necessariamente ricorrendo all'effervescenza "

[androide]

MA LA PROACTION VA A BRACCETTO CON LA GENSAN?????