Qualche anno fa ero un po' grasso ma ora sono abbastanza magro. Sono alto poco più di 1.90 e peso circa 84-85 kg. Ho poca massa grassa che risiede soprattuto nelle gambe. Purtroppo però, nonostante faccia palestra non riesco a far vedere pettorali e addominali. Il problema credo sia la pelle che non mi sembra essere molto aderente al corpo forse a causa del fatto che ero più grasso. Quindi vi chiedo consigli su come risolvere questo problema. Poi se potreste consigliarmi qualche integratore che mi aiuti sopratutto in quella zona(ammesso che esista).
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Qualche anno fa ero un po' grasso ma ora sono abbastanza magro. Sono alto poco più di 1.90 e peso circa 84-85 kg. Ho poca massa grassa che risiede soprattuto nelle gambe. Purtroppo però, nonostante faccia palestra non riesco a far vedere pettorali e addominali. Il problema credo sia la pelle che non mi sembra essere molto aderente al corpo forse a causa del fatto che ero più grasso. Quindi vi chiedo consigli su come risolvere questo problema. Poi se potreste consigliarmi qualche integratore che mi aiuti sopratutto in quella zona(ammesso che esista).