100% PREMIUM MASS GAINER - MUSCLETECH* - dubbi!!

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  • stecchino94
    Bodyweb Member
    • Oct 2013
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    100% PREMIUM MASS GAINER - MUSCLETECH* - dubbi!!

    Faccio palestra da poco e stavo iniziando a guardare un po' tra gli integratori... questo mi è risultato particolarmente interessante! 100% PREMIUM MASS GAINER - MUSCLETECH... qualcuno qui sul forum l ha provato? Risultati in termini di forza e massa? Qualche effetto indesiderato?

    Eventualmente lo prendessi l assunzione come sarebbe? Solo nei giorni di allenamento? Sta scritto di non superare un mese di trattamento ma nn ho capito se si deve prendere tutti e 30 giorni del mese o solo in quelli di allenamento...scusate le 1000 domande e grazie in anticipo a ki mi rispondera!
  • oijjio
    Bodyweb Advanced
    • May 2011
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    #2
    ciao per quanto riguarda la dose va calcolata in base alla dieta, in modo da integrare il deficit kcalorico
    risultati forza/massa? è un gainer e come tale va calcolato come cibo

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