Ciao a tutti, ho acquistato da poco della creatina monoidrato Scitec nutrition, Bcaa Anderson Amino-4 è Proteine Anderson Quantum 8.0, seguo una dieta per la massa e sono alto 1.85 peso 78 Kg è mi alleno 4 volte a settimana, vorrei dei consigli su come integrare il tutto ..
Come integrare Creatina Bcaa è Proteine
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Ciao, qui trovi tutte le informazioni:
Come assumere aminoacidi a catena ramificata BCAA
Come assumere creatina monoidrato [**No piani personali inside**]
per le proteine invece dipende da come hai strutturato la dieta...
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Originariamente Scritto da Miller Visualizza MessaggioCiao, qui trovi tutte le informazioni:
Come assumere aminoacidi a catena ramificata BCAA
Come assumere creatina monoidrato [**No piani personali inside**]
per le proteine invece dipende da come hai strutturato la dieta...
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Originariamente Scritto da GM9 Visualizza MessaggioGrazie per la risposta.. per bcaa e creatina e tutto chiaro le proteine le vorrei prendere subito dopo l'allenamento penso vada beneOriginariamente Scritto da maracujabeachche tu non capisca non e' cosa nuova,piuttosto niconico dove abiti?
Originariamente Scritto da maracujabeachal prossimo meeting tecnico siete tutti invitati, sara' un piacere.Originariamente Scritto da SeanDove abiti?Originariamente Scritto da Sean"trottolino amoroso e dudu dadada"
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