creatina hcl vs creatina monoidrato

[matty95srk]

Salve, scrivo questo topic per chiedervi cosa ne pensate del confronto creatina hcl e creatina monoidrato. Quale è la migliore? grazie

[asen]

HCL, non c'è paragone.

[feiwong]

[Bc9999]

se la usi come volumizzatore, ovvero sfruttando la ritenzione idrica (che sarebbe un effetto secondario della crea) allora è meglio la monoidrata, poichè l'HCL non da ritenzione o comunque ne da meno...se la usi per aumento di forza e gli altri effetti della crea allora l'HCL è meglio poichè è di piu facile assunzione e piu efficace!

[xymox]

HCL, non c'è paragone.

sopra le righe

[Il duro]

Hcl è migliore allora ..pompa meglio?

[-Jack-]

eh già lo scopo della crea è proprio quello...

quando acquistate un integratore informatevi prima degli effetti da esso apportato, la crea non pompa ma da più forza e migliora il recupero, l effetto della ritenzione idrica (da qui il tuo termine) è un sides, non si cerca la crea per quello anche perché, ad esempio, l hcl la miglior forma attualmente in commercio a tra i sui punti di forza quello di non creare ritesione, quindi fai un po' tu è valuta meglio i tuoi acquisti.