Quali proteine???

[canna1988]

Ciao a tutti,

dopo non aver ricevuto pareri nel thread generale provo a crearne uno dedicato :-)

Mi servono delle proteine Whey da prendere per colazione, nello spuntino pomeridiano (praticamente dopo l' attività sportiva) e prima di andare a dormire

Cosa prendo?

Byeeeeeeeeeeeeeeee

[-Jack-]

Rileggiti il 3d in nota, se cerchi bene ci sono un sacco di risposte alla tua domanda,ecco perchè non ne hai ricevute di nuove.

[SiMooNe]

Vai di marche conosciute e certificate, quindi una garanzia: ON, BSN, Ultimate Nutrition, +watt, Muscle Pharm, ecc, ecc.

Quoto jack nel leggere meglio il 3D guida sulle pro in polvere.

Oltre al 3D, qui http://www.musclenutrition.com/produ...-proteins.html, trovi tutte quelle del link commerciale, alcune anche commentate.

[xymox]

Ri-leggiti? Basterebbe leggere senza "ri"

[canna1988]

grazie.. rileggo tutto.

Scusatemi. Potete pure chiuedere qui

[depp]

io ho provato le whey della on!gusto doppio cioccolato!
molto buone ,ottima digeribilità e si sciolgono con due colpi di sheker!te lo consiglio vivamente!