Salve, dopo la pausa estiva ho ricominciato ad assumere Zinco e Magnesio Citrato e la melatonina 20 min prima di andare a dormire. Vado a letto alle ore 23,00 e la sveglia suona alle 6.30, sta capitando però tutte le mattine alle 6.00 che devo svegliarmi per urinare. Possibile che siano lo Zinco o il magnesio? quando non li assumevo non mi capitava.
Zinco e Magnesio+ Melatonina aumentano la diuresi?
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continua qui per cortesia http://www.bodyweb.com/threads/383519-assunzione-calcio
leggiamo il regolamento, discussioni simili, recenti e assimilabili vanno assieme.
Grazie.
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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