Cla

[kappa]

Ho rpeso il cla della twinlab, ogni capsula sono 0.9 g, al 78%.

uanto consigliate di prendernene? le indicazioni dicono 2/3 l giorno, dopo i pasti. Che ne dite?

K

[RIBOSIO]

Io uso il CLA one , con dosagi variabili tra i 6-8 g al di.
Pero non so che effetto aspettarmi!!!1

[arabafenice]

usa tra i 6-8 gr se usi solo quello oppure 4 grammi di quello e 4 grassi di altri acidi grassi omega

Ottimo 'olio di fegato in capsule

[MadBebe]

Originally posted by arabafenice


Ottimo 'olio di fegato in capsule

Troppo caro incapsulato.

Mad

[swanz]

Re: Cla

Io ne prenderei anche 6-8 gr al giorno.

Ribosio, io ho letto che sia uno dei migliori integratori. Non a caso Dan Duchaine lo consigliava per i natural.
Cosa ne pensi???

[Body80]

A me pare di ricordare che nei test venivano usati dosaggi moooolto alti.....x questo nn so quanto valga la spesa.

Magari per provare si può tentare l'idea di Araba...

[RIBOSIO]

Re: Re: Cla

Originally posted by swanz
Io ne prenderei anche 6-8 gr al giorno.

Ribosio, io ho letto che sia uno dei migliori integratori. Non a caso Dan Duchaine lo consigliava per i natural.
Cosa ne pensi???

Beh io sono natural , ma non ho notato grandi benefici ad alti dosaggi , tuttavia sono un forte utilizzatore di omega 3 da olio di pesce , pertanto l'effetto su di me forse si e sentito meno.
Il prodotto di per se e molto interessante anche se il costo e alto , per un olio...

[RAS]

io invece NON sono natural e ho sempre notato OTTIMI risultati con il CLA , il migliore è il Tonalin TM , lo produce x un sacco di ditte tra cui prolab , ironTek ...
io usavo quello in gelcaps da 1 gr l'una e ne prendevo 1 ad ogni pasto , 6 gr\die totale
e mi ha dato miglior definizione (soprattutto con diete povere di grassi e slin)
benessere generale (colesterolo + basso e Co.)

Ottimo prodotto , peccato ke costa

buona l'idea di abbinarlo con uno stak di EFA
si può fare 4 gr di cla + 4 gr di efa
oppure 4 gr di cla + 1 cucchiaino di olio di semi di lino + 1 cucchiaino di olio di germe di grano

[RIBOSIO]

[QUOTE]Originally posted by RAS
[B]io invece NON sono natural e ho sempre notato OTTIMI risultati con il CLA , il migliore è il Tonalin TM , lo produce x un sacco di ditte tra cui prolab , ironTek ...
io usavo quello in gelcaps da 1 gr l'una e ne prendevo 1 ad ogni pasto , 6 gr\die totale
e mi ha dato miglior definizione (soprattutto con diete povere di grassi e slin)
benessere generale (colesterolo + basso e Co.)

Ottimo prodotto , peccato ke costa


Allora inizio un bel ciclo e poi riprovo il CLA

Io uso il CLA One Canadese della Jamieson.

[arabafenice]

se si cerca bene l'olio di fegato non costa molto incapsulato.
L'idea di usare stack EFA e CLA è ottima come ho indicato per coprire tutte le esigenze di acidi grassi e idratare meglio le cellule