Uni-Vite multivitaminico universal

[rasmioche]

non intendeva che ci si trovava male o altro.
è una questione di fabbisogno che determina se e quanto il tuo corpo non assimila e viene dunque espulso, quindi anche qui vige la regola del "ogni uno è diverso e noterà effetti diversi"

[elan]

con 50mg di riboflavina x serving la colorazione fosforescente sarebbe garantita anche se assorbissi il 99,9%(=millionesimo di scarto) delle vitamine

[rasmioche]

50mg per serving ? non ho guardato i dati, ma che io sappia solo l'animal pak supera quella dose per serving, gli altri non ci si avvicinano neanche lontanamente (anavite, optimen, adam, orange triad...)

[elan]

l uni-vite si,ha 50mg per riboflavina,tiamina e b6

il multi della dymatize ne ha 100mg,anche altri hanno dosaggi >50mg ma nn sn su MN

[rasmioche]

visto ora i dosaggi.

comunque dipende anche dalla modalità di assunzione. se si assume la dose giornaliera tutta a colazione è ovviamente più probabile riscontrare urine fosforescenti. se invece se ne prende (per dire) un terzo della dose giornaliera a colazione, un terzo a pranzo e un terzo come spuntino pomeridiano questo fattore diminuisce. bisogna tener conto anche di questo

[elan]

si concordo pienamente

uno dei motivi per cui nn uso multi tecnicamnete superiori come pak,brutal o iss è proprio questo.prendere 50-100mg di idrosolubili in un unica soluzione è il modo piu semplice per buttarne via grosse quantita...anche se col tempo la tolleranza aumenta imho il serving è be lontano dall essere ottimale

[mirko88]

ma il corpo butta solo quello che è in eccesso quindi per esempio se butta x puo' anche essere che assimila tutto y.quindi uno se lo dovrebbe fare su misura in base alle proprie esigenze questo multivitaminico.a parer mio ovviamente.