Post wo: destrosio o maltodestrine?

**mao +Watt** · 11-12-2002, 00:26:40

Re: Re: Re: Post wo: destrosio o maltodestrine?

Originally posted by Euro79
ma x 40-50 intendi gr di pane o pasta oppure gr di carboidrati?

Intendo carboidrati.
mao

**Euro79** · 12-12-2002, 10:06:03

quindi tra queste 2 ricette quale devo "attuare":

1) 20 gr destrosio + 40-50 gr carb da pane o pasta + 30 gr pro latte

2)20 gr. destrosio + 250 ml succo di frutta + 30 gr pro latte

?????????

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