Salve, lo zma è un integratore utilizzato per stimolare la produzione di testosterone. ma per cosa serve? cosa fa? aiutare a costruire il muscolo dopo lo sforzo? e consigliato anche per le ragazze?
ZMA Zinco monometionina-aspartato e Magnesio Aspartato
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Guarda se leggi su google ti dice molte informazioni , in pratica ci sta chi è Pro e chi è contro (dicendo che è meglio risparmiare soldi per altri integratori )
io sono "tentato" di provarlo , ma penso funzioni solo a medio-lungo termine e sopratutto penso funzioni un po in "ignoto"
Comunque cerca su google che ti dice tutto ... per l'uso per una ragazza non saprei
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