la traduzione di google fa veramente pena cmq dallo studio si evince che a 2 gruppi di individui(non allenati ed in sovrappeso) e' stato somministrato un placebo o 4000iu di d3 e dopo 12 settimane di training hanno raggiunto risultati sostanzialmente diversi:rispettivamente il placebo ha guadagnato 5.6 chili di massa magra e perso 1 di massa grassa mentre il d3 ha guadagnato 1.8 chili di massa magra e perso 1 di grasso.
studio sulla vitamina d3
Collapse
X
-
studio sulla vitamina d3
la traduzione di google fa veramente pena cmq dallo studio si evince che a 2 gruppi di individui(non allenati ed in sovrappeso) e' stato somministrato un placebo o 4000iu di d3 e dopo 12 settimane di training hanno raggiunto risultati sostanzialmente diversi:rispettivamente il placebo ha guadagnato 5.6 chili di massa magra e perso 1 di massa grassa mentre il d3 ha guadagnato 1.8 chili di massa magra e perso 1 di grasso.Tag: Nessuno
-