Ciao a tutti, vorrei prendere un multivitaminico, l'adam superior ma sono ignorante in materia di capsule, pillole ecc perchè uso sempre polveri per ogni integratore, mi sapete dire la differenze tra le tabs, compresse e le softgel? Da qualche parte avevo letto che le softgel sono masticabili volendo
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cambiano alcune % e le fonti
il 180 ha le migliori fonti(animali/vegetali),il 120 solo origine vegetale,come ad esempio l ergocalciferolo invece del colecalciferolo(d2-d3)
io andrei sul 180 per convenienza/qualità
Originariamente Scritto da GoodBoy!
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Si mi sono orientato su quello da 180, ma la softgel è una capsula gommosa? Sai per caso se è masticabile? GrazieOriginariamente Scritto da elanma Visualizza MessaggioCommenta
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no no,si butta giu
Originariamente Scritto da GoodBoy!
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