Green MAGnitude...che ne pensate?

[garagano]

Ciao a tutti,
Dovendo buttare giù uno schema di integrazione (in seguito interpellerò gli esperti con un'altro post per opinioni e consigli su un'altra cosa che mi frulla in testa e cioè se sia corretto/auspicabile variare l'integrazione a seconda della periodizzazione dell'allenamento, quindi variare gli integratori per tipo e dosi al variare dei fattori come set/rep/carichi/recuperi e tipologia di lavoro; io per esempio seguo uno schema con mesocicli Forza-Metabolico-Ipertrofia e comincio a ritenere, da neofita dell'integrazione, che questa debba essere adattata al mesociclo...ma torno in topic...) sono arrivato alla voce creatina.
Guardando un po in giro ho notato questa della Controlled Labs e mi chiedevo cosa ne pensavate, il vostro pensiero (che so un Elanma me la potrebbe definire un fantamischione....per esempio) ed eventualmente alternative considerando sempre che sia almeno CreaPure....
Grazie.
Ciao.

[spronchise]

io l'ho provata l'anno scorso e mi sono trovato bene anzi molto bene..gusto decente grande solubilita'..unica nota dolente devo dirti che nelle sei settimane di uso 3/4 volte l'assunzione post w.o. mi dette pesanti sides a livello di dissenteria..niente di allarmante e magari dato l'uso fatto e il numero ristretto di questi episodi non è nemmeno da ricondurre al prodotto..cmq per completezza di valutazione te l'ho voluto far presente..personalmente te la consiglio e mi permetto di dirti che in stack con il pre w.o. della controlled labs (white flood) è stata una cannonata..ciao

[garagano]

Grazie spronchise, effettivamente leggendo in giro, a certi dosaggi, viene riportato con una bassa percentuale qualche sides a livello di "sciolta", ma a volte anche la semplice mono fa la stessa cosa in soggetti predisposti.
Per il resto quindi è un buon prodotto.
Il whiteflood non lo conosco, mi informerò....
Eventualmente come alternativa c'era la Promera Con-Crete....intendo come creatina....

[-Jack-]

ma la semplice mono? funziona e costa meno

[asen]

Promera tutta la vita, allo stesso prezzo ti prendi 2 barattolini

[-Jack-]

e ti durano meno della metà....
ma obv è un consiglio poi sta a gargano scegliere

[asen]

Si infatti con 2 barattolini ci faccio un ciclo solo ma è sempre meglio del prodotto che vuole prendere. im

[-Jack-]

sul fatto che sia meglio del prodotto in questione sono sicuramente d accordo

[garagano]

Quindi allora la Promera sembra più quotata , che tra l'altro non dovrebbe dare ritenzione idrica leggevo...o sbaglio?
Io la Green l'avevo presa in considerazione per la presenza della Taurina e della Betaina (2gr cad) considerando quindi l'effetto combinato...
Per veicolarla voi usate qualche carbo, così liscia...o altro?
Sempre pre workout intendo...
Thx.

[munky]

Quindi allora la Promera sembra più quotata , che tra l'altro non dovrebbe dare ritenzione idrica leggevo...o sbaglio?
Io la Green l'avevo presa in considerazione per la presenza della Taurina e della Betaina (2gr cad) considerando quindi l'effetto combinato...
Per veicolarla voi usate qualche carbo, così liscia...o altro?
Sempre pre workout intendo...
Thx.

1 misurino pre wo (e basta)
0 ritenzione
io l'ho sentita dopo 1 settimana di assunzione come da etichetta e la considero una tra le migliori (insieme a ConCret e Orotine)

[garagano]

Perfetto, allora è andata... per la Crea sono a posto
Grazie a tutti.

[spronchise]

garagano io non avevo fatto riferimento alla promera perchè tu chiedevi espressamente della green..sappi che l'unico difetto è il costo per il resto è un prodotto da 10 e lode superiore anche alla green che cmq è un signor prodotto..io l'ho usata per sei/otto settimane ma poi il costo ha fatto sì che tornassi sui miei passi

[garagano]

Ciao Spronchise,
Si effettivamente la green mi aveva attirato però essendo sempre aperto ai consigli avevo giusto messo nel finale "ed eventualmente alternative considerando sempre che sia almeno CreaPure...."
Costa di più è vero, però teoricamente se il serving size è sufficiente, con un 20% in più di costo totale dovrei ottenere gli stessi 48 serving... tutto sommato ci dovrei stare...