ragazzi spiegatemi delle cose sulla creatina!!

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  • manuelroma
    Bodyweb Member
    • Jul 2013
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    #1

    ragazzi spiegatemi delle cose sulla creatina!!

    ragazzi piacere emanuele, ho 20 anni sono alto 193 cm per 88 kg, in questo periodo mi è saltato in mente di provare la creatina, finora ho sempre assunto bcaa e proteine, ma sono completamente ignorante in materia creatina... stamattina mi sono precipitato al negozio più vicino di integratori sportivi, il commesso mi ha indirizzato su questa creatina la pro muscle creatine fizz...spiegandomi che questa creatina è ottima e da un bellissimo risultato estetico... ecco le mie domande sono queste.. secondo voi è di qualità come creatina?? cosa vuol dire che non da ritenzione idrica?? e cosa cambia con la creatina powder sempre della linea promuscle?? io vorrei aumentare di forza e magari prendere anche qualche kg in più! spiegatemi tutto voi grazie esperti!!!!!
    Tag: Nessuno
  • -Jack-
    Whatever happens, happens
    • Sep 2012
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    #2
    Ci sono un migliaio di thread riguardanti la crea ed un in particolare in guide manuali.
    Se avessi fatto un search avresti evitato di aprire una discussione inutile che, molto probabilmente, verrà chiusa.
    jack.bodyweb@yahoo.it

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    • Manx
      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
      • Feb 2005
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      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
      • Send PM
      #3
      Vai nella sezione "guide e manuali" e usa la funzione SEARCH del forum. Argomenti stra-trattati.
      Chiudo.

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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