IG / Glicerolo

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  • cardi
    - Sinner -
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    #16
    che disidrata SE preso in un certo modo.. ma se dico cazzate datemi srep

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    • The Beast
      Bodyweb Advanced
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      #17
      No, dici giusto. Preso con molta acqua (sui 2 litri) da pompaggio, preso con poca acqua (250ml) disidrata la cute.
      Per il pompaggio andrebbe presa 2-3 ore prima del wo, magari a stomaco vuoto.
      Last edited by The Beast; 24-07-2013, 13:43:54.
      Originariamente Scritto da Gandhi
      all'orto mettendo un secchio di pomodori in macchina ho subito una sub-lussazione della spalla sx,sfermo 3 mesi per recuperarla e ricominiciare con la palestra in maniera blanda

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      • gg89
        Bodyweb Senior
        • Jul 2010
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        #18
        Originariamente Scritto da The Beast Visualizza Messaggio
        No, dici giusto. Preso con molta acqua (sui 2 litri) da pompaggio, preso con poca acqua (250ml) disidrata la cute.
        Per il pompaggio andrebbe presa 2-3 ore prima del wo, magari a stomaco vuoto.
        si tra i tra 120 e 60 minuti ( come stesso la + watt suggerisce) , io pero prendendola con meno di 400 ml d'acqua ho avuto problemi di stomaco

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        • The Beast
          Bodyweb Advanced
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          #19
          Per disidratare si dovrebbe cominciare con dosi basse, la mattina a digiuno (io l'ho comprato in farmacia) e poi salire gradualmente nei giorni successivi. Proprio per evitare certi inconvenienti.
          Originariamente Scritto da Gandhi
          all'orto mettendo un secchio di pomodori in macchina ho subito una sub-lussazione della spalla sx,sfermo 3 mesi per recuperarla e ricominiciare con la palestra in maniera blanda

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