Ciao ragazzi volevo un vostro parere.
facendo cardio al mattino (hiit) a digiuno x limitare la perdita di massa magra qualè secondo voi l integratore piu adatto? Attualnente prendo (termigenico x bruciare grasso) e bcca 5gr il mio attuale peso è 72 kg.Mezzora prima e mezzora dopo 200 ml di bianco uovo piu un rosso.
facendo cardio al mattino (hiit) a digiuno x limitare la perdita di massa magra qualè secondo voi l integratore piu adatto? Attualnente prendo (termigenico x bruciare grasso) e bcca 5gr il mio attuale peso è 72 kg.Mezzora prima e mezzora dopo 200 ml di bianco uovo piu un rosso.