Proteine isolate

[StarFederico95]

Buonasera, per colmare la mancanza di proteine fruibili dalla sola dieta, ho pensato di comprare un integratore. Girando per il forum, ho concluso che farebbero al caso mio le proteine del siero del latte o Whey poiché sono a rapido assorbimento e possono essere consumate sia post wo sia durante il resto della giornata. Ho trovato queste e mi sono sembrare ottime per il prezzo abbordabile: http://www.musclenutrition.com/produ...sion-1364.html Secondo voi sono buone? Sull'etichetta ho letto i valori del sodio e mi sono sembrati elevati...sono livelli normali? Grazie in anticipo
Ho visto anche queste: http://www.musclenutrition.com/home-...susqbmbccmdqs1
Quali sono migliori?

[pap3rino]

direi nettamente le seconde, una minor quantità di sodio identifica migliore quantità, 240 mg non sono pochissimi, anzi
60 mg ne contiene on. in più ti specifica Protein Blend(Whey Protein Isolate, Whey Protein Concentrate, Whey Peptides) in tutti i prodotti del mondo il primo ingrediente della lista è quello maggiormente contenuto nel prodotto, in questo caso isolate.

poi c'è da dire che non so come fai a dire che le gaspari sono abbordabili per il prezzo

costano come le on e ne hai un kg in meno, PERSONALMENTE le gaspari non le ho mai nemmeno prese in considerazione. on sempre usate e mai nulla da dire