x esperti, interazioni pre nanna

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  • speedindust
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    #1

    x esperti, interazioni pre nanna

    prima di dormire devo assumere APL, GLUTAMMINA e ZMA, insieme al mio spuntino costituito da proteine del siero 90% (in acqua) e grassi insaturi (olio e semi) secondo voi questi cibi creano interazioni con i sopracitati integratori?
    e nel caso le proteine le mettessi nel latte?
    Grazie mille
    Tag: Nessuno
  • Guru
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    • Jun 2000
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    • Himalaya
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    #2
    Puoi assumerli tutti e 3 insieme, ma assolutamente a stomaco vuoto.
    Prendili 45 minuti prima del frullatone prenanna.

    Che APL e ZMA usi?

    Bye.

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    • speedindust
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      • Aug 2002
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      #3
      Originally posted by Guru
      Puoi assumerli tutti e 3 insieme, ma assolutamente a stomaco vuoto.
      Prendili 45 minuti prima del frullatone prenanna.

      Che APL e ZMA usi?

      Bye.

      OTTIMO se è ok prenderli 45 min prima del frullatone sono aposto....

      ovviamente sono ultimate italia

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      • mikeshell
        Bodyweb Member
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        #4
        Che strano ... avevo risposto anche io ....
        ... vabbè cmq. avevo detto la stessa cosa di guru.

        Ciao
        Mike

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        • speedindust
          Bodyweb Member
          • Aug 2002
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          #5
          Originally posted by mikeshell
          Che strano ... avevo risposto anche io ....
          ... vabbè cmq. avevo detto la stessa cosa di guru.

          Ciao
          Mike
          Grazie lo stesso Mike....

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          • Nandroboy
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            • Apr 2001
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            • Sconosciuta
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            #6
            cosa è APL?
            Confucio dice: se hai la coscienza pulita forse non hai molta memoria

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            • Guru
              Personal Petting Trainer
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              #7
              Arginina piroglutammato+ Lisina HCL

              Bye.

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              • mao +Watt
                Bodyweb Advanced
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                #8
                Re: x esperti, interazioni pre nanna

                Originally posted by speedindust
                prima di dormire devo assumere APL, GLUTAMMINA e ZMA, insieme al mio spuntino costituito da proteine del siero 90% (in acqua) e grassi insaturi (olio e semi) secondo voi questi cibi creano interazioni con i sopracitati integratori?
                e nel caso le proteine le mettessi nel latte?
                Grazie mille
                Se ti posso dare un consiglio non usare proteine del siero nel pasto prenanna, troppo veloci! Meglio caseine!
                mao
                Ps: L'arginina per poter stimolare il GH deve essere assunta per via endovenosa in dosi enormi! Gli studi parlano di GRAMMI!
                mao
                maowatt.blogspot.com

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                • speedindust
                  Bodyweb Member
                  • Aug 2002
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                  #9
                  Grazie a tutti!
                  Una domanda: il PIROGLUTAMMATO non è un sale di lisina????
                  baby
                  thanks...

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                  • Nandroboy
                    Bodyweb Advanced
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                    #10
                    Originally posted by Guru
                    Arginina piroglutammato+ Lisina HCL

                    Bye.
                    Denghiu
                    Confucio dice: se hai la coscienza pulita forse non hai molta memoria

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                    • mass
                      Bodyweb Advanced

                      • Mar 2002
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                      • Oscillo
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                      #11
                      Anch' io ho letto gli studi sulla capacità di stimolare il gh dell'arginina,ma solo in via endovenosa.

                      La gluta la devi prendere a glicemia bassa,quindi evita i carbo ad alto indice glicemico.

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