il mio primo prework consigli

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  • zoro85
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    • Nov 2009
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    il mio primo prework consigli

    salve ragazzi vorrei consigli utili su un buon prework...considerate che sono alto e mi interessa il pump....però anche un buon mix tra focus,pump ed energia va bene...che prodotti mi consigliate?
  • oijjio
    Bodyweb Advanced
    • May 2011
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    #2
    per il pump come prodotto valido c'è il superpump della gaspari che è ottimo (tenendo sempre conto che i prewo sono soggettivi)

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    • zoro85
      Bodyweb Advanced
      • Nov 2009
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      #3
      Originariamente Scritto da oijjio Visualizza Messaggio
      per il pump come prodotto valido c'è il superpump della gaspari che è ottimo (tenendo sempre conto che i prewo sono soggettivi)
      parlano bene anche del san fierce...che ne dite?

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      • oijjio
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        • May 2011
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        #4
        ma io credo ci sia di meglio però come ti ho detto i prewo sono soggettivi può essere che tu ti trovi meglio con quello rispetto ad altri

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        • Manx
          Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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          • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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          #5
          l'altezza....che ha a che fare con pump e pre wo?

          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
          Anarco-Training
          M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
          No mental :seg: Crew
          Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
          I.O.M Jesi & Vallesina

          Le domande dell'aspirante bidibolder
          Originariamente Scritto da TONY_98
          Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
          Originariamente Scritto da Perineo
          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
          Originariamente Scritto da Spratix
          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
          Fai da te - Il tagliando
          Originariamente Scritto da erstef
          Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
          Disagio alimentare & logistica bidibolder
          Originariamente Scritto da Gianludlc17
          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
          Estetica rulez
          Originariamente Scritto da 22darklord23
          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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          • -Jack-
            Whatever happens, happens
            • Sep 2012
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            #6

            Comunque, un consiglio come già detto i pre wo sono soggettivi, ergo basati su quelli con ottimi feed.
            jack.bodyweb@yahoo.it

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            • Bateman
              Bodyweb Advanced
              • May 2013
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              #7
              Gli effetti sono soggettivi ma la qualità di un prodotto nel complesso non lo è, quindi scegline uno di qualità e vedi come ti ci trovi.
              “It does not take a fucking happy individual to do this shit. To lift these kinds of weights, is not a happy thing." George leeman

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              • zoro85
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                • Nov 2009
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                #8
                ---------- Post added at 20:14:34 ---------- Previous post was at 20:12:58 ----------
                Originariamente Scritto da Bateman Visualizza Messaggio
                Gli effetti sono soggettivi ma la qualità di un prodotto nel complesso non lo è, quindi scegline uno di qualità e vedi come ti ci trovi.
                capito ma mi potete consigliare su qualche nome? ho sentito che anche 1.r.m della bpi sport è buono..però ripeto a me interessa un buon pump---------- Post added at 21:08:06 ---------- Previous post was at 20:14:34 ----------

                ---------- Post added at 21:09:59 ---------- Previous post was at 21:08:06 ----------

                superpump ordinato quanti grammi devo iniziare 10 gr?

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                • oijjio
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                  #9
                  dipende quanto tolleri gli stimolanti, prova a iniziare con 1 scoop se non sai quanto tolleri e vedi aumenta quando inizi a non sentirlo più e fai dei cicli di stop

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                  • zoro85
                    Bodyweb Advanced
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                    #10
                    Originariamente Scritto da oijjio Visualizza Messaggio
                    dipende quanto tolleri gli stimolanti, prova a iniziare con 1 scoop se non sai quanto tolleri e vedi aumenta quando inizi a non sentirlo più e fai dei cicli di stop
                    3 settimane e poi una di stop?

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                    • oijjio
                      Bodyweb Advanced
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                      #11
                      yess

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                      • littlesaint
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                        #12
                        Per il pump hemavol su tutti...senza se e senza ma..

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                        • zoro85
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                          #13
                          Comunque è una giungla chi dice che il superpump è vecchhhissimo..chi che il san fierce è nuovo e con ingredienti di qualità...bohhh

                          ---------- Post added at 15:39:06 ---------- Previous post was at 12:08:06 ----------

                          uno scoop a quanto corrisponde?15-16gr? come primo pre work mi consigliate uno scoop le prive volte o anche di meno?

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                          • Evil Popy
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                            • May 2012
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                            #14
                            caffeina anidra costa poco e funziona bene, fa anche un po dimagrire meglio di così

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                            • littlesaint
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                              #15
                              Originariamente Scritto da zoro85 Visualizza Messaggio
                              uno scoop a quanto corrisponde?15-16gr? come primo pre work mi consigliate uno scoop le prive volte o anche di meno?
                              Uno scoop corrisponde ad un misurino sempre e comunque!Qualsiasi pre-wo tu scelga segui semplicemente le dosi consigliate sulla confezione, ne più ne meno, anche se è la prima volta

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