Meglio Alcar San o carnitina IDS in pillole?

[SemperFidelis]

Ciao raga, volevo sapere... ora io sto assumendo Alcar San in polvere, però mi è finita anche la 3° scatola.. di aver perso peso l'ho perso e mi sono leggermente definito, merito della carnitina della san? non so dirlo, il punto è questo.. volevo provare sia per una questione economica ma SOPRATTUTTO di comodità la carnitina della IDS in capsule, che ne pensate? meglio SAN in polvere?

Io di San in polvere assumo 4 grammi al giorno e di carnitina IDS invece volevo fare 4.8 dato che sono da 0.6 grammi, che ne dite? anche se dovesse essere migliore la SAN in polvere aumentando la dose dovrebbe avere più effetto la IDS in capsule?

Dite la vostra

[PrinceRiky]

la polvere è sempre meglio delle capsule

mediamente il rating è polvere>pastiglie/tavolette>capsule/perle

alcar in tablet è ottimo

[SemperFidelis]

la polvere è sempre meglio delle capsule

mediamente il rating è polvere>pastiglie/tavolette>capsule/perle

alcar in tablet è ottimo

Si lo so ma per ovviare a questo problema... aumentando di 0.8 grammi la carnitina in capsule anzichè polvere risolvo?

[PrinceRiky]

certo che no 1) perché probabilmente difficilmente sentirai la differenza comunque, 2) perché non è la quantità a cambiare le cose

prendi quello che preferisci, è il mio consiglio.

[SemperFidelis]

certo che no 1) perché probabilmente difficilmente sentirai la differenza comunque, 2) perché non è la quantità a cambiare le cose

prendi quello che preferisci, è il mio consiglio.

Senti ma è buona la IDS? e poi cambia molto l'uno dall'altro?

[PrinceRiky]

io l'ho provata in passato. è un prodotto che costa un filo meno, mediamente va bene.

io mi trovo molto bene con l'alcar in tablets, sotto tutti i profili. mi risolve il problema di digestione delle capsule e ha la comodità delle stesse.

provalo e vedi come ti trovi. c'è tanta gente che lo usa ed è contenta.

[xymox]

Alcar San in polvere e' eccellente. La hai fatta, continua con quella no?

[SemperFidelis]

io l'ho provata in passato. è un prodotto che costa un filo meno, mediamente va bene.

io mi trovo molto bene con l'alcar in tablets, sotto tutti i profili. mi risolve il problema di digestione delle capsule e ha la comodità delle stesse.

provalo e vedi come ti trovi. c'è tanta gente che lo usa ed è contenta.

si ma quella in tables ha meno carnitina acetilata credo... o almeno qui dice così.. per 1/2 compressa:
375 mg di acetyl carnitina HCL pari a 200 mg di carnitina.

quindi 1 grammo di tables sono circa 600 di carnitina no? mentre quella in polvere è effettivamente 1 grammo... o sbaglio?

[PrinceRiky]

il composto è il medesimo. è formato da una serie di molecole unite all'amminoacido l-carnitina. solo che se calcoli tutte queste molecole insieme o solo la parte di carnitina, ovviamente le quote sono diverse.

alcar offre un'analisi un po' più precisa, proprio perché esiste una piccola differenza tecnica nel creare tavolette e nel riempire capsule di gelatina.

una tabs di alcar, dovrebbe contenere più carnitina di una caps IDS.

[SemperFidelis]

il composto è il medesimo. è formato da una serie di molecole unite all'amminoacido l-carnitina. solo che se calcoli tutte queste molecole insieme o solo la parte di carnitina, ovviamente le quote sono diverse.

alcar offre un'analisi un po' più precisa, proprio perché esiste una piccola differenza tecnica nel creare tavolette e nel riempire capsule di gelatina.

una tabs di alcar, dovrebbe contenere più carnitina di una caps IDS.

però una tabs da 1 grammo tipo ha meno carnitina di 1 grammo di carnitina pura, giusto?? o in questo caso ovviamente parliamo di acetyl della san...