secondo me la migliore crea monoidrata

[simo91]

Parlo precisamente della creatina powder, non perchè l ho provata ma mi sono fatto un idea da quello che mi è sembrato di capire da chi l ha provata..

l unica cosa che non mi convince è: siccome non è micronizzata, sarà troppo difficile da sciogliere? (ho sempre usato la micronizzata)

---------- Post added 19-06-2013 at 15:34:57 ---------- Previous post was 18-06-2013 at 16:11:25 ----------

up!

la creatina che intendo è della genesis, questa: http://www.musclenutrition.com/produ...na-powder.html

oppure sarebbe meglio questa?: http://www.musclenutrition.com/100-c...ltra-pure.html

[-Jack-]

Per la mono guarderei più che altro la certificazione creapure o degussa.
Importante anche la solubilità secondo me.

[Manx]

io prima proverei...poi darei feedback e giudizi positivi/negativi no eh?

[-Jack-]

Vero

[simo91]

ok quindi mi pare di capire che la powder della genesis è una buona creatina giusto?
c è scritto che è pura al 99.9%

[-Jack-]

Se è certificata e solubile è una buona creatina.
Non resta che provare

[simo91]

ok

[simo91]

ragazzi un altra cosa, siccome quando mi metto a girare x trovare un prodotto non finisco piu e cambio sempre idea,

come vedete la creatina creapure della max nutrition?

---------- Post added at 15:00:40 ---------- Previous post was at 14:54:42 ----------

poi comunque facendo un search tutti dicono di seguire la creatina che ha il marchio creapure degussa,

ma in particolare qual è la creatina con marchio creapure degussa che è migliore di tutte? o comunque, me ne dite qualcuna? perche non ci sto capendo tanto..

[-Jack-]

Se è certificata è buona.
Le certificazioni sono quelle creapure e degussa, non c'è una migliore sono 2 ottime certificazioni entrambe.
Simo meno pippe dai

[simo91]

Se è certificata è buona.
Le certificazioni sono quelle creapure e degussa, non c'è una migliore sono 2 ottime certificazioni entrambe.
Simo meno pippe dai

ahahah in effetti a volte rischio di catabolizzare a forza di pippare

---------- Post added at 03:12:07 ---------- Previous post was at 03:08:41 ----------

un altra pippa..spero l ultima.. siccome un anno fa ho aperto un barattolo di creatina powder della ON, e da allora non ne ho consumata tanta, la potrei cominciare ad assumere nonostante l anno di apertura? (finchè non mi arriva il barattolo nuovo)

fra l altro non c è neanche la data di scadenza.......!