doppia dose purple wraath

[Evil Popy]

nella istruzioni dice che è possibile prendere due misurini di purple wraath invece che uno, in questo modo si salirebbe a 25gr di aminoacidi, non sono un po troppi ? qualcuno ha sperimentato questi dosaggi anche perchè non è espresso il contenuto di beta alanina e non vorrei troppi formicolii.

[elan]

avresti 14gr di eaa e 5,4gr della matrice endurance,tra cui betala.considera che questi 5,4gr sono ripartiti tra 5 sostanze e che mediamente si consigliano 3/3,5 gr di betala die...dunque no problem

quando lo prendo(purtroppo nn spesso)sempre 2 serving...prodotto notevole

[Evil Popy]

ma posso prenderlo anche tutto prework secondo te?

ho provato ad arricchiere un serving con 5bcaa 2ALC 2b-ala ora cerco di vedere se così è più efficente.

[elan]

fai 2 serving prewo e nn aggiungere nulla(solo l alc se vuoi)oppure 1+1

hai 14 gr di eaa,a cosa ti serve aggiungere bcaa?stesso discorso per la ba

[Evil Popy]

li aggiungerei perchè ne ho un po da finire, per il post uso i modern+ che anche quelli sono una miscela di EAA con valori dei bcaa 8.1.1

[elan]

imo è uno sproposito di essenziali(ramificati e leucina in primis)

[Evil Popy]

ok raddoppierò solo la dose del purplewraath ed inserirò 2ALC. i bcaa li userò quando faccio allenamenti più leggeri.