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Ragazzi quali sono i migliori prodotti di whey per il post workout che avete provato? Indipendentemente dal prezzo, l'importante è che siano di qualità! Io per ora uso le mmino pro 90 della gensang che è fantastica come rapporto kcal-proteine però per il resto non saprei come verificarne l'efficacia ed avendo iniziato da poco non ho neanche altre esperienze su cui basarmi
ISSA Certified Personal Trainer
Certificazione ELAV
Certificazione SaNIS Gruppo FB
la domanda è fin troppo generica....info specifiche su proteine, feedback, qualità ecc...le trovi con la funzione search del forum e in questa discussione
Visto il costante proliferare di discussioni ad argomento GENERICO "proteine", si apre questo angolo di forum in cui verranno convogliate tutte tutte le domande in merito a - QUALI proteine comprare- DIFFERENZE fra le categorie classiche di proteine in polvere- Modalità generiche di assunzione (quantità, tecniche per
Chiudiamo perché è una domanda fatta e rifatta decine e decine di volte....con decine e decine di risposte.
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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