consiglio BCAA polvere + EAA polvere

[Evil Popy]

premetto che mi sono trovato molto bene con questo protocollo, mi servivano degli ottimi bcaa possibilmente certificati kYOWA e degli EAA perchè sono intollerante al lattosio e molto probabilmente alla proteine del latte.

i BCAA devono essere certificati perchè vengo da una brutta esperienza con****** gli ultimi bcaa che ho preso sono di un nuovo fornitore pare cinese e mi hanno devastato l intestino, non avendo mai avuto problemi con i bcaa di nessun tipo e marca posso solo dire che quei ciarlatani con me hanno chiuso, ho messo un feedbacknegativo e non l hanno pubblicato.

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http://www.musclenutrition.com/produ...bcaa-plus.html

http://www.musclenutrition.com/products/bcaa/san-bcaa-pro-5000.html

questi costano poco però non hanno certificazione.

[topscorer]

I Modern+ sono ottimi la sustamine è un brevetto Kiowa, per il resto il fornitore non è in effetti dichiarato ma io mi ci trovo benone, sui San non posso aiutarti, mai provati.
Interessanti anche gli Alri

http://www.musclenutrition.com/marche/alri/humapro-5412.html

[Evil Popy]

grazie ho dato un occhiata e spulciato per un bel po ed ho deciso di prendere questi tre prodotti ma di usarli al contrario secondo un mio protocollo che stu usando da qualche mese e che mi sta dando ottimi risultati.

-purple wraath come postWo e non come intraWo.
-kyowa bcaa bulk 2:1:1 come preWO
-ups modern+ come jolly da unire al purple wraath oppure come prewo ai kyowa a seconda delle sessioni.

[Evil Popy]

e se manca il triptofano ?

ho preso il purple wraath come integratore di EAA però mi sono accorto dopo che manca il triptofano, ora io sapevo che era indispensabile anche quello per innescare la sintesti proteica o melgio una sua quantità più bassa può essere un fattore limitante, c è modo di assumerlo da altro che non siano le classiche pro? l' 5ht idrotriptofano non è utile al caso?

[topscorer]

Tranquillo, il triptofano è raramente l' anello debole della catena, se proprio vuoi stare tranquillo mettici 50/100 mg di 5htp, va bene.

[Evil Popy]

si però il 5htp non equivale al triptofano, è il procedimento intermedio per arrivare alla serotonina, siamo sicuri che abbia funzione "plastica" come il triptofano?

sai per caso se nei modern+ bcaa c è modo di sapere gli esatti grammi dei tre BCAA? non il rapporto che è 8:1:1.