Salve a tutti,ieri ho comprato carnitina in pasticche, ne devo prendere una prima dei tre pasti principali( una a colazione, una a pranzo e una a cena) però nn ho capito quanti minuti prima di questi pasti assumerla. Posso assumerla anche per espemio, un minuto prima di fare colazione? Rispondete per favore grazie
Annuncio
Collapse
No announcement yet.
Assunzione carnitina
Collapse
X
-
anche 54 secondi prima......scherzi a parte, 5/10 min prima e sei a postoCOACH ON LINE-CONSULENZE E PROGRAMMI PERSONALIZZATI: alexbodyweb@libero.it
SCHEDE IN MONOFREQUENZA:
http://www.bodyweb.com/threads/317223-MONOFREQUENZA-raccolta-modelli
Originariamente Scritto da SasàsOggi, dopo una fase di stop, ho preso alcune misure. In particolare, ho notato che su 35 cm di braccio, 18 sono di tricipiti e 17 di bicipiti. È normale? Mhm
-
Commenta