Come bevete le pro?

[Eclisse]

Forse qualcuno di voi si sarà fatto la mia stessa domanda.
Ma quando frullo le pro (mi capita putroppo solo con quelle della Genesis)
tutta quell'aria che si forma va bevuta?
Io quando lo faccio, mi si gonfia la pancia in modo abnorme, e quindi lascio
un pò il composto riposare e poi lo filtro nel bicchere, buttando tutta l'aria formata.
Ho paura però di sprecare proteine... voi come vi regolate?
CIAO!

[MISTER X]

mai frullate le pro.

[Eclisse]

Originally posted by MISTER X
mai frullate le pro.

E' controindicato? perchè?
Dovrei usare lo shacker allora?

[Nandroboy]

Se fai un frullato con frutta proteine e altra robba ok per il frullatore, ma se devi prendere solo pro e acqua o pro e latte prendi uno shaker ke le frulli a fare?

[maniscalco]

Originally posted by MISTER X
mai frullate le pro.

IDEM

[marcolone]

a proposito, ma e' vera la storia che se uno le frulla rompe le catene aminoaciditiche ?

a me sona un po come na strunzata.

ad ogni modo up perche tutta quell'aria te fa scorare come un lama diarroico.

[maniscalco]

Originally posted by marcolone

è una strunzata.

[CHEF]

La storia della rottura della catena aminoacidica è una pacchianata. UP per lo shaker io non le ho mai frullate.

[goku77]

Io purtroppo le Nature's Best Perfetc Protein 92+ al cacaco le devo frullare altrimenti non si solubilizzano.
Devo dire che il sapore e tutto il resto è ottimo, ma come solubilità fanno pena.
Ciao

[mao +Watt]

Dipende dalle volte. Io uso spesso prodotti contenenti caseine (100% o con siero e Supro). Se ho fretta e sto mangiando carbo (quindi non muoio di fame) le bevo, utilizzando lo shaker con abbondante liquido.
Se ho tempo e sono in scarica metto solo 50 ml d'acqua e sbatto velocemente lo shaker. Si forma un gel che mi pappo con un cucchiaio. Almeno mi sembra di mangiare qualcosa di solido.
Devo dire che molti agonisti fanno così... io mi trovo benone.
mao

[swanz]

Originally posted by goku77
Io purtroppo le Nature's Best Perfetc Protein 92+ al cacaco le devo frullare altrimenti non si solubilizzano.
Devo dire che il sapore e tutto il resto è ottimo, ma come solubilità fanno pena.
Ciao

Ma solo a me faceva cag*** il loro gusto???