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Sono in procinto di acquistare un termogenico, ovviamente la dieta è a posto ora sono abbastanza basso con i carbo circa 70/100 g al giorno, mi alleno 6 giorni su 7, 3 sedute di allenamento con i pesi e 3 allenamenti in bici di circa 2/3 ore (sono un ex ciclista) peso 71.5 Kg e sono alto 1.74 ho una massa grassa del 9% circa, ho visto visto ultimamente in rete il Dyma-Burn extreme della Dymatize e non mi è sembrato male vedendo l'ingredienti, ve li elenco:
Analisi media
Per 2 capsule
Vitamina B5 (acido pantotenico)
17mg
Cromo (come cromo picolinato)
100mcg
L-Carnitina L-Tartrato
200mg
Caffeina
310mg
Matè
130mg
Tè verde
100mg
Sclarea
100mg
Lampone
100mg
L-Tirosina
100mg
Salice bianco
75mg
Ginger
75mg
Guaranà
100mg
Peperoncino
50mg
Fucus
50mg
Ginseng
50mg
Bioperine
5mg
Altrimenti quali altri termogenici mi consigliate?Grazie a tutti
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
In effetti cercando e studiando un pò gli ingredienti non mi sembra prorpio il top... adesso sono indeciso o Animal cuts che ne parlano tutti bene oppure L'oxy elite pro, avete qualche esperienza voi su questi 2 termogenici?
Ma l'oep non è più in commercio è stato bannato...o sbaglio...io anno scorso l'ho preso proprio prima che fosse bannato...adesso cerco qualcosa che dia lo stesso risultato!
Yhoimbina e DMAA sono stati bannati quindi dovrebbe essere senza questi due ingredienti e non credo valga più la pena...ma più esperti di me potranno darti un parere, non so cosa hanno rivisto nella nuova formula
Uhm...sul tuo sito parli invece di integrare con :
Glutammina ("in definizione puo’ risultare un ottima strategia"), termogenico("Un integratore che non può mancare quando l’obiettivo principale è la perdita di peso") e carnitina ("porta ad avere notevoli risultati per quellepersone che cercano un valido aiuto per accentuare il “fat burning”)....
quindi tu non segui i tuoi stessi consigli?
è per cercare di capire eh...
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