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  • hbkmario
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    snack

    ciao ragazzi,vorrei porvi questo quesito...ho trovato una barretta(che dovrò utilizzare di tanto in tanto per motivi di praticità)con i seguenti valori...
    pro:34
    lip:5
    e soprattutto mi interessano i carbo:32(di cui 1 solo di zucchero ed il resto di polialcoli)

    secondo voi in definizione può andare?i polialcoli hanno davvero un basso indice glicemico e circa la metà delle calorie dello zucchero normale?e sono davvero assimilabili più lentamente?
    in definitiva,si può fare!??!
    grazie sempre!!!
  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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    #2
    pure la nutella in definizione "puo' andare"....sai benissimo che dipende tutto dalla dieta e dalle kal/macro in toto....non pensare che ce l'abbia con te, ma ogni volta mi tocca sempre riprenderti
    Cmq...se rientra nel computo calorico e ti sfama...usala.

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

    Le domande dell'aspirante bidibolder
    Originariamente Scritto da TONY_98
    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
    Originariamente Scritto da Perineo
    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
    Originariamente Scritto da Spratix
    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
    Fai da te - Il tagliando
    Originariamente Scritto da erstef
    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
    Disagio alimentare & logistica bidibolder
    Originariamente Scritto da Gianludlc17
    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
    Estetica rulez
    Originariamente Scritto da 22darklord23
    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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    • hbkmario
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      • Oct 2012
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      #3
      ihihihiiiiihiiii non ti preoccupare,non me la prendo mica...oramai sei il mio padre virtuale in questo forum....accetto le ''cazziate'',quando sono costruttive...
      tornando al topic,certo,è chiaro che il tutto debba rientrare nel computo totale di calorie e macro.....ma qualitativamente secondo te è un buon prodotto?e per quanto riguarda i polialcoli in generale?ho letto bene?o ho scritto sciocchezze?

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      • Manx
        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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        • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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        #4
        come facciamo a dire se hai letto bene o male? non conosciamo il nome del prodotto controlla tu stesso...

        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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        Originariamente Scritto da TONY_98
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        Originariamente Scritto da 22darklord23
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        • hbkmario
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          #5
          -.- intendevo dire se son giuste le caratteristiche sopraelencate appartenenti a questa ''sorta'' di carboidrati.....

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          • Manx
            Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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            #6
            - . - beh...informati e vedi tu stesso.

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            la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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            • hbkmario
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              #7
              beh,questo l'ho ampiamente fatto..siccome in giro sulla rete ho trovato opinioni incomplete e talvolta discordanti,mi premeva sapere se qui qualcuno ne sapesse di più....abbè,fa niente....mea culpa,forse continuo a non afferrare il concetto di''forum''.....

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              • xNAPx
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                #8
                Non fossilizzatevi troppo sui Macro, quelli dipendono dalla dieta, mi preoccuperei più degli ingredienti utilizzati, le barrette in questo senso non sono proprio un prodotto salubre a mio avviso, per me molte di queste sono nient'altro che delle merendine fatte con le proteine invece che con gli zuccheri, e le merendine non sono certo cibo pulito

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                • Hunterboy
                  Supernatural
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                  #9
                  se posti i nutrition fact (la tabella) , il nome ecc , forse ti si può dire di più.. ma cmq il succo l'ha già spiegato Manx sopra! Che opinioni ti aspetti di sentire? Non saranno mai tutte dello stesso tipo secondo me..

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                  • hbkmario
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                    #10
                    xNAPx esatto,è questo che mi interesserebbe sapere...se al di là dei macro,è un buon prodotto...
                    comunque si parla di questo..

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                    • xNAPx
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                      #11
                      guarda io l'ho mangiata e a parte che il gusto non è granché (del resto ha zuccheri molto contenuti) ha una lista di ingredienti infinita con tutta roba a mio avviso dubbia a partire dagli oli idrogenati che contiene, il mio consiglio resta sempre il barrett'one +watt

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                      • hbkmario
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                        #12
                        capito,grazie....e questa che suggerisci tu com'è?senza zuccheri?o meglio,sempre polialcoli?e i grassi?

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                        • xNAPx
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                          • _Luigi_
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                            • Sep 2012
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                            #14
                            Approfitto di questa discussione per domandare un'opinione anche su queste barrette:


                            Questa la lista ingredienti:
                            Protein Blend (Milk Protein Isolate*, Whey Protein Concentrate*), Hydrolysed Gelatine, Milk Chocolate Flavoured Coating (14%) ( Sweeteners: Isomalt, Sucralose; Non-Hydrogenated Palm and Palm Kernel Oil, Whey Powder*, Fat Reduced Cocoa Powder, Wheat Flour, Emulsifiers: Soya Lecithin, E476; Flavouring), Humectant (Glycerine), Sweetener (Maltitol, Sucralose), Water, Conjugated Linoleic Acid, Reduced Fat Cocoa Powder, Flavourings, Flaxseed Flour, Amino Acid (L Carnitine), Chromium Chloride Hexahydrate. From Milk *

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                            • hbkmario
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                              #15
                              visto...dovrebbe essere migliore allora...
                              p.s. anche quella postata da luigi sembra davvero ottima

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