ciao a tutti. che funzione hanno i multivitaminci un mio amico prende quella della universal ma non sa bene secondo me a cosa serve e manco io lo so. ha qualche effetto indesiderato? quello della universal cosa contiene? grazie
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Normalissimo multi, anzi avanzato, uno dei migliori sul mercato. -
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voci di "palestra" dicevano che sono troppe vitamine fanno male etc. soliti prevenuti penso. comunque a cosa servono? quando prenderli e quanto per uno che pesa 67 x 1,78?Originariamente Scritto da gym's friend Visualizza Messaggiosemmai il contrario..
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E' ovvio che troppe vitamine non facciano bene,il troppo non fa mai bene.Ma fra assumere un multvit e andare in ipervitaminosi cen'è!
Comunque c'è scritto è un pak al giorno che è composto da 11 compresse se non mi sbaglio,prendile nel pasto che precede l'allenamento..comunque la prossima volta se lo ritieni "troppo" vai su un mulitvit più "leggero" come
ADAM O OPTIMEN che sono entrambi ottimi.Commenta
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forse si perchè 11 compresse farei fatica a buttarle giu. quello della on ho visto che c'e su MN quante mi è consigliato assumerne e che benefici ha assumerli che non ho capito. grazieIN ZYZZ I TRUSTCommenta
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Originariamente Scritto da bestiamass Visualizza Messaggio
I benifici sono a livello di salute, i benefici a livello di massa "Non si notano".Il multivitaminico è come mangiare frutta o altra fonte di vitamine
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allora fa al caso mio dato che frutta non ne mangio molta o comunque verdura mangio una coppetta ai pasti ma penso che non sia chissà cosaIN ZYZZ I TRUSTCommenta
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Puoi prendere un multi anche se mangi molta frutta e verdura, non penso che qui tutti i ragazzi che prendano multivitaminico mangino 50g di insalata e basta
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Se poi non ne mangi tanta ragione in + per prendere un buon multvit.
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