Differenza tra Carnitina e Acetil-Carnitina?

[Albertobb]

Ragazzi una semplice domanda La differenza tra la Carnitina e l'Acetil-Carnitina.

Io sò che l'acetil-carnitina è la semplice carnitina ma con l'aggiunta di un gruppo acetilico..Ma non conosco la differenza degli effetti e nemmeno qual'è più consigliata per il trasporto degli acidi grassi nei mitocondri...Quale sarebbe la forma di carnitina adatta per il mio (futuro) periodo di dimagrimento?

Grazie

Alberto

[Luigi 87]

La L-carnitina puoi anche evitare di comprarla... le altre forme oltre ad essere un poco più disponibili, hanno, o meglio avrebbero, ciascuna, delle peculiarità diverse e più o meno interessanti.