Salve a tutti. Ho due domande da farvi e sono sicuro che riuscirete a dissipare i miei dubbi. 1) Ho comprato la ALC della +Watt ma sono indeciso su quale termogenico prendere. Ho letto buoni pareri su l'isatori mx ls7 e il Dimagra Burn. Secondo voi su quale mi dovrei orientare? 2) Premetto che vado da una nutrizionista e quindi seguo una dieta bilanciata per la perdita di massa grassa (adesso ho una bf= 13,8% e vorrei arrivare per fine luglio ad una bf compresa tra l'8 e il 10% o almeno ci proverò) e mi alleno 3 volte a settimana. Vorrei consigli sulle modalità di assunzione di questi due integratori (prima di scrivere questo post ho usato il tasto search ma leggendo vari post ho solo le idee più confuse...). Grazie per l'aiuto.
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Ciao, per quanto riguarda l'Acityl L Carnitina l'assunzione varia da soggetto a soggetto. (di norma sono 3 dosaggi 30min PRE: Colazione - Pranzo - WO)
Non ci hai detto la tua età, peso, tipo di allenamento.
- per quanto riguarda il termogenico
io sto usando l'Oxyelite Pro,
Io personalmente posso ritenermi abbastanza soddisfatto, come molti altri.
Ho letto che è molto valido Animal Cuts.
Sfortunamente non mi sono mai interessato & imbattuto nel leggere qualcosa approposito dei due prodotti da te citati. -
età 25 anni peso 70kg altezza 1,72 allenamento corro 3 volte dai 35 ai 45 minuti in fascia + allenamento pesi (se serve appena posso vi posto la scheda nello specifico). grazie della rispostaCommenta
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I thread in nota sono "in nota" appunto per essere + visibili !
Originariamente Scritto da menez
Valadas Occitanas
...Sem encar ici , apres de la crosada , apres d'i dragonalhas , sem encar ici , a chamar l'amassada , per contunhar batalha...OSS!!!Commenta
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o segui quel protocollo o se non vuoi sbattimenti di piramidali e altro prova l'Animal Cuts con aggiunta di acl, trovi diversi post a riguardoCommenta
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Pes Alphamine, Animal Cuts, Detonate,...hai un'ampia scelta di termogenici ottimi...patto ovviamente che la dieta sia ok.Commenta
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in due settimane sono passato da una bf di partenza di 14,5% a quella attuale di 13,8% con un incremento di 0,8kg di massa muscolare senza nessun tipo di integrazione quindi per ora la dieta credo stia funzionando (ma ovviamente all'inizio è più facile avere dei risultati). Quindi da queste prime risposte non mi consigliate ne l'isatori mx ls7 ne il dimagra burn. Io mi ero orientato su questi due prodotti sia per il prezzo abbordabile sia perché reperibili facilmente in un negozietto vicino casa e da qualche ricerche avevo capito che erano comunque validi prodotti.Commenta
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Sei un mostro ad aver perso quasi 1 punto di bf e preso quasi 1kg di massa magra in 2 settimane anche senza integrazione, complimenti...
se non sei all'inizio mi chiedo come tu ci sia riuscito
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grazie Larry per i consigli. No dreamjob non sono io, è la nutrizionista da cui vado che è un mostro...è specializzata nel campo del bodybuilding e ha fatto anche molti studi all'estero. io ho solo seguito le sue indicazioni fino all'ultimo milligrammo senza fare nemmeno il più piccolo sgarro. E condivido pienamente chi dice che l'integrazione è solo un piccolo surplus ma senza una buona dieta non si va da nessuna parte.Commenta
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bhè questo è scontato, integrazione 10-15% non di piùCommenta
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comunque potrei fare fare questo mini sacrificio per l'Alphamine ne parlate davvero benissimo. Ma preso su musclenutrition più o meno dopo quanti giorni arriva ?Commenta
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R: Consiglio su ALC + Termogenico
1) c'è il sito con tutto ciò che ti serve (spedizioni, pagamenti ecc)
2) Cmq 1/2 gg
Inviato dal mio iFon.Commenta
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sono troppo curioso di che piano alimentare ti stia facendo seguire per ottenere questi riscontri, sono a dir poco ottimi... perdi massa grassa e guadagni così tanta massa magra in così poco tempo. Puoi scrivermi i tuoi dati e qualcosa sulla tua dieta?Commenta
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ho letto tutto il feedback di Larry e mi hai convinto! Anche cercando su internet ho riscontrato tutti feedback ultrapositivi per questo prodotto e soprattutto non ho letto di grandi effetti collaterali che è la cosa che mi interessava di più oltre alla qualità del prodotto. quindi ordine appena affettuato!!! X dreamjob: ma certo. dopo pranzo vedo di inviarti uno scan della dieta in posta privata.Commenta
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