Integrazione Neofita

[Ponno]

Ciao a tutti,
Scrivo qui per la prima volta chiedendo un consiglio.
Nel mio diario c'è tutta la mia "trasformazione" ora in vista dell'estate per dare un'accelerata al tutto ho parlato con il nutrizionista che mi ha consigliato la seguente integrazione:

Trocà Bustine (1 bustina dopo colazione)
Manganese Nature’s Plus (1 tavoletta prima di pranzo)
Axicromo Pegaso (1 cpr dopo pranzo)

In più ho iniziato da ieri il protocollo di PrinceRicky solo con ALC, niente caffeina (ne assumo molto con i caffè) e tirosina.

La mia domanda è: quell'integrazione minerale puó servire a qualcosa o sarebbe del tutto inutile?

[elan]

ti ha consigliato di integrare con quei prodotti con quale fine?

[Ponno]

Integrazione Neofita

Migliorare la resistenza negli allenamenti e l'utilizzo del grasso e degli zuccheri, mi pare soprattutto il Cromo ma non è proprio il mio campo.

[elan]

vitamine e minerali hanno azioni silenti e influiscono molto sulla salute generale(il che è davvero eccellente)...ma per quello che cerchi tu probabilmente servono davvero a poco

su MN trovi integratori superiori,meglio dosati e a prezzi piu bassi...poi obv fai le tue valutazioni

[Ponno]

Integrazione Neofita

Se ti va di consigliarmi qualcosa restando su quei microelementi mi faresti un favore! Io non li conosco, ho letto tanto e ho scelto di prendere l'ALC ora vediamo che risultati mi dará saltando stimolanti perchè ho giá problemi di insonnia grave anche togliendo il caffè, preferisco non rischiare con caffeina. Ho letto che nel forum in questa sezione sei una istituzione quindi ogni tuo consiglio è ben accetto!
Ad esempio ho preso l'ALC come preparato galenico in farmacia: 60 gr in pasticche da 500mg a sesedici euro. Ho fatto bene?

[elan]

no prezzi

passo nel tuo diario appena ho un po di tempo se vuoi

[Ponno]

Integrazione Neofita

Intendevo se ho fatto bene a prenderla in farmacia?
Comunque ovviamente sei il benvenuto sul diario!