Uso prolungato di Integratori

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  • gene88
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    • Mar 2013
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    Uso prolungato di Integratori

    Salve a tutti

    mi sorge un dubbio dopo aver letto che nel caso di uso prolungato, oltre 6/8 settimane è meglio chiedere consiglio ad un medico per l'uso di integratori di proteine...

    può essere davvero rischioso?
  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
    • Feb 2005
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    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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    #2
    no....altrimenti sarebbe rischioso anche "prolungare" altri cibi...
    proteine in polvere--->cibo

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

    Le domande dell'aspirante bidibolder
    Originariamente Scritto da TONY_98
    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
    Originariamente Scritto da Perineo
    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
    Originariamente Scritto da Spratix
    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
    Fai da te - Il tagliando
    Originariamente Scritto da erstef
    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
    Disagio alimentare & logistica bidibolder
    Originariamente Scritto da Gianludlc17
    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
    Estetica rulez
    Originariamente Scritto da 22darklord23
    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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    • gene88
      Bodyweb Member
      • Mar 2013
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      #3
      forse allora intendeva per quanto riguarda la quantità di proteine da assumere giornaliere...magari si rischia di fare una dieta iperproteiche non necessaria

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      • gym's friend
        Bodyweb Advanced
        • Jan 2013
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        #4
        Originariamente Scritto da gene88 Visualizza Messaggio
        Salve a tutti

        mi sorge un dubbio dopo aver letto che nel caso di uso prolungato, oltre 6/8 settimane è meglio chiedere consiglio ad un medico per l'uso di integratori di proteine...

        può essere davvero rischioso?
        Questo viene scritto dietro a tutti gli integratori,"per lavarsi le mani" nel caso di uso sconsiderato,cosa che viene scritta anche in alcuni medicinali e cose così.
        Comunque tieni conto che le pro in polvere non sono propio come gli alimenti come dice il saggio manx ehehe Esempio in 100g di pollo sono contenute tipo 23g di pro non assimilerai mai 23g di pro perchè con le verie forme di digestione,sciossione ecc. qualcosa perderai, mentre se assumi 30g di pro(on ad esempio) assumerai tutti i 24g di pro scritti...basta regolarsi di conseguenza e non avrai nessun problema
        Il senso di tutto ciò è che non bisogna basare il propio fabbisogno sugli integratori,in questo caso proteine;ma usarle per colmare quelle piccole lacune che abbiamo.
        Saluti gym's

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        • gene88
          Bodyweb Member
          • Mar 2013
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          #5
          Mi hai rassicurato...grazie del chiarimento, ma essendo neofita di questi integratori voglio essere sicuro di prendere cose che non danneggino la mia salute

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          • .Roy.
            Bodyweb Senior
            • Jul 2012
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            #6
            manx non si riferiva ai vari processi digestivi o altro,ma al fatto che le proteine sono una delle alternative alla carne,come lo è il pesce e che di conseguenza non ha senso ciclicizzarle
            Originariamente Scritto da Gandhi
            Qual buon vento di ritorno Reg
            Originariamente Scritto da gionnifara
            movimento muscolo il quale si sente scoppio

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            • gym's friend
              Bodyweb Advanced
              • Jan 2013
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              #7
              Sisi è normale come cosa,ma se fai le cose con giudizio come in tutto daltronde,puoi stare tranquillo.

              ---------- Post added at 12:06:19 ---------- Previous post was at 12:04:07 ----------

              Originariamente Scritto da .Roy. Visualizza Messaggio
              manx non si riferiva ai vari processi digestivi o altro,ma al fatto che le proteine sono una delle alternative alla carne,come lo è il pesce e che di conseguenza non ha senso ciclicizzarle
              sisi roy l'avevo capito infatti era ironica come affermazione era solo per far capire a gene cosa significasse pro=cibo

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              • Manx
                Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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                #8
                Originariamente Scritto da gym's friend Visualizza Messaggio
                Questo viene scritto dietro a tutti gli integratori,"per lavarsi le mani" nel caso di uso sconsiderato,cosa che viene scritta anche in alcuni medicinali e cose così.
                Comunque tieni conto che le pro in polvere non sono propio come gli alimenti come dice il saggio manx ehehe Esempio in 100g di pollo sono contenute tipo 23g di pro non assimilerai mai 23g di pro perchè con le verie forme di digestione,sciossione ecc. qualcosa perderai, mentre se assumi 30g di pro(on ad esempio) assumerai tutti i 24g di pro scritti...basta regolarsi di conseguenza e non avrai nessun problema
                Il senso di tutto ciò è che non bisogna basare il propio fabbisogno sugli integratori,in questo caso proteine;ma usarle per colmare quelle piccole lacune che abbiamo.
                Saluti gym's
                perchè le polveri...non si scindono, digeriscono ecc...?!

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                Originariamente Scritto da TONY_98
                Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                Originariamente Scritto da Perineo
                vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                Originariamente Scritto da Spratix
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                Originariamente Scritto da erstef
                Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
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                Originariamente Scritto da Gianludlc17
                se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                Estetica rulez
                Originariamente Scritto da 22darklord23
                la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                • Raizen
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                  #9
                  È sempre bello tornare a leggere in certe sezioni

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                  • Manx
                    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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                    #10
                    Originariamente Scritto da Raizen Visualizza Messaggio
                    È sempre bello tornare a leggere in certe sezioni

                    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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                    Originariamente Scritto da TONY_98
                    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                    Originariamente Scritto da Perineo
                    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
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                    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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                    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
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                    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                    Estetica rulez
                    Originariamente Scritto da 22darklord23
                    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                    • gym's friend
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                      #11
                      Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                      perchè le polveri...non si scindono, digeriscono ecc...?!
                      sisi ovviamente vengono digerite e subiscono i vari processi però tutte i 24g di pro verranno assimilati. Se sbaglio dimmelo ma penso sia così

                      ---------- Post added at 21:59:00 ---------- Previous post was at 21:58:03 ----------

                      Originariamente Scritto da Raizen Visualizza Messaggio
                      È sempre bello tornare a leggere in certe sezioni
                      eheheh davvero raizen è sempre bello

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                      • Manx
                        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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                        #12
                        Originariamente Scritto da gym's friend Visualizza Messaggio
                        sisi ovviamente vengono digerite e subiscono i vari processi però tutte i 24g di pro verranno assimilati. Se sbaglio dimmelo ma penso sia così
                        ---------- Post added at 21:59:00 ---------- Previous post was at 21:58:03 ----------



                        eheheh davvero raizen è sempre bello
                        "pensi"...o è cosi'? E dove l'hai letto...
                        Pensi male...poiché tutto quelli che butti dentro viene assimilato...tutto. Che poi di, es., 100gr di proteine a pasto ne vengano utilizzati ai fini anabolici solamente 40 o 50 o 80gr...è altra cosa.

                        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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                        Le domande dell'aspirante bidibolder
                        Originariamente Scritto da TONY_98
                        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                        Originariamente Scritto da Perineo
                        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                        Originariamente Scritto da Spratix
                        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                        Fai da te - Il tagliando
                        Originariamente Scritto da erstef
                        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                        Disagio alimentare & logistica bidibolder
                        Originariamente Scritto da Gianludlc17
                        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                        Estetica rulez
                        Originariamente Scritto da 22darklord23
                        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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