Ciao,
dopo una dieta (che qualcuno avrà anche seguito visto che era qui sul forum in sezione dieta), ho perso 7 kg, e devo dire che adesso sono veramente in buona forma, addominali abbastanza evidenti e qualche vena qua e là (secondo la bilancia 10% di grasso).
Ora, tenendo conto che la dieta non voglio modificarla visto che ho trovato la mia strada eliminando quasi del tutto i grassi ma rimanendo comunque altino di carboidrati (ho perso davvero pochissima massa muscolare e di grasso davvero tanto ve lo assicuro), per scendere ulteriormente di percentuale di grasso, e apparire quindi squartato, pensavo di affidarmi a un termogenico o termodrenante, ma essendo nullo in materia e non sapendo nemmeno la differenza tra i due chiedevo lumi e consigli.
Finora ho usato carnitina sporadicamente e un pre workout della bsn.
Ripeto che sono davvero già abbastanza tirato quindi cerco un qualcosa che possa aiutarmi a finire proprio il lavoro e non un dimagrante per uomini sovrappeso![Smilie](https://www.bodyweb.com/core/images/icons/icon7.gif)
Grazie mille per l'aiuto in anticipo
dopo una dieta (che qualcuno avrà anche seguito visto che era qui sul forum in sezione dieta), ho perso 7 kg, e devo dire che adesso sono veramente in buona forma, addominali abbastanza evidenti e qualche vena qua e là (secondo la bilancia 10% di grasso).
Ora, tenendo conto che la dieta non voglio modificarla visto che ho trovato la mia strada eliminando quasi del tutto i grassi ma rimanendo comunque altino di carboidrati (ho perso davvero pochissima massa muscolare e di grasso davvero tanto ve lo assicuro), per scendere ulteriormente di percentuale di grasso, e apparire quindi squartato, pensavo di affidarmi a un termogenico o termodrenante, ma essendo nullo in materia e non sapendo nemmeno la differenza tra i due chiedevo lumi e consigli.
Finora ho usato carnitina sporadicamente e un pre workout della bsn.
Ripeto che sono davvero già abbastanza tirato quindi cerco un qualcosa che possa aiutarmi a finire proprio il lavoro e non un dimagrante per uomini sovrappeso
![Smilie](https://www.bodyweb.com/core/images/icons/icon7.gif)
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