Ciao ragazzi sto prendendo un multivitaminco,delle whey,e un gainer volevo prendere anche l'omega 3 perchè mi hanno detto e ho letto che fa bene alla salute..a livello di massa però come influisce?Quale mi consigliereste?
Omega 3
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Imho, a meno che uno non mangi già 3/4 volte a week pesce grasso, un buon integratore di omega 3 è sempre ben accetto sia in massa che in definizione.
Now Food ottima marca
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Originariamente Scritto da -Jack- Visualizza MessaggioImho, a meno che uno non mangi già 3/4 volte a week pesce grasso, un buon integratore di omega 3 è sempre ben accetto sia in massa che in definizione.
Now Food ottima marca
---------- Post added at 17:45:58 ---------- Previous post was at 17:44:03 ----------
Originariamente Scritto da xymox Visualizza MessaggioDiscussioni a riguardo se ne trovano tantissime nel forum.Usate la funzione search..
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Originariamente Scritto da gym's friend Visualizza Messaggioeh infatti è per quello..ah dici new food ora vado a leggero
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usato il tasto search ma non ho trovato ciò che cercavo..
edit...dio ringrazi elanma e la sua pazienza...
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggioritenta, sarai piu' fortunato.
edit...dio ringrazi elanma e la sua pazienza...sigpic
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