le proteine whey le prendo a meta mattina e meta pomeriggio ...quelle a tilascio lento prima di dormire e volevo chiedere le prendo solo nei giorni di allenamento o tutte le sere?
proteine quando prenderle
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Originariamente Scritto da mirkovich Visualizza Messaggiole proteine whey le prendo a meta mattina e meta pomeriggio ...quelle a tilascio lento prima di dormire e volevo chiedere le prendo solo nei giorni di allenamento o tutte le sere?Visto il costante proliferare di discussioni ad argomento GENERICO "proteine", si apre questo angolo di forum in cui verranno convogliate tutte tutte le domande in merito a - QUALI proteine comprare- DIFFERENZE fra le categorie classiche di proteine in polvere- Modalità generiche di assunzione (quantità, tecniche perCOACH ON LINE-CONSULENZE E PROGRAMMI PERSONALIZZATI: alexbodyweb@libero.it
SCHEDE IN MONOFREQUENZA:
http://www.bodyweb.com/threads/317223-MONOFREQUENZA-raccolta-modelli
Originariamente Scritto da SasàsOggi, dopo una fase di stop, ho preso alcune misure. In particolare, ho notato che su 35 cm di braccio, 18 sono di tricipiti e 17 di bicipiti. È normale? Mhm
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