Pool o bcaa???

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  • trotzkij
    Bodyweb Member
    • Mar 2013
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    Pool o bcaa???

    Salve a tutti,
    vorrei chiudere un chiarimento sulla differenze tra un pool e un bcaa, e anche un consiglio su cosa assumere in un periodo di definizione ke inizierò a fine mese!

    Grazie
  • escucho
    Bodyweb Advanced

    • Nov 2010
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    #2
    Il pool come dice la parola stessa non è altro che una "piscina" dove c'e più roba come anche in piccola quantità anche le pro mentre nelle bcaa ci sono solo i 3 amminoacidi essenziali. Detto cio in definizione imho scegli i bcaa.
    IL MIO DIARIO

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    • Manx
      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
      • Feb 2005
      • 261824
      • 3,024
      • 3,636
      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
      • Send PM

      #3
      Se utilizzi la funzione SEARCH del forum, in alto a ds, trovi TUTTE le informazioni che cerchi. Inoltre, nella sezione "guide e manuali", c'è una guida dettagliatissima sugli aminoacidi.

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
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      I.O.M Jesi & Vallesina

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      • xymox
        THE GUARDIAN
        • Jun 2009
        • 16910
        • 253
        • 216
        • New Center Gym (Pr)
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        #4
        Pool contiene tutti gli amminoacidi essenziali, bcaa sono i soli 3 ramificati: valina, leucine e isoleucina. Per approfondire, come ti ha saggiamente consigliato Manx, fai un ricerca in sezione: trovi tutto. Ciao
        sigpic

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