salve secondo voi quali sono i migliori amminoacidi ramificati da utilizzare in un contesto di una dieta per aumentare di massa ma allo stesso tempo tenere un corpo definito?
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Originariamente Scritto da Sasàs -
sigpicCommenta
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esatto! sono magro quindi voglio aumentare di peso ma non voglio diventare neanche una ciambellaCommenta
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Secondo me i migliori ramificati sono valina, leucina e isoleucina.
Originariamente Scritto da Giampo93Commenta
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in cosa consistono e quale mi consigli dei tre?Commenta
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Vai di BCAA e passa la paura. La migliore in teoria dovrebbe essere la leucina...ISTRUTTORE DI BODY BUILDING - RICONOSCIUTO DALLA FIEFS (CONI) E ASSOCIAZIONE CULTURA ITALIANA SPORTCommenta
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Tutto cio' e' surreale. Comunque...se la Isatori, la +Watt, la Natroid mi pagassero ti consiglierei i loro.
Originariamente Scritto da Giampo93Commenta
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Ma che state dicendo?
torniamo seri...
Personal Trainer/Istruttore Fitness & Body Building FIPE/FIPCF
diario: ???? Road to the Evolution ????Commenta
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ahahah non so se si possono dire quindi chiedo prima non si sa mai, possibile ricevere delle marche come per esempio per le proteine le optinium.. per gli amminoacidi da comprare quale marca consigliereste?Commenta
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tutte quelle che vedi su musclenutrition sono buoneOriginariamente Scritto da GandhiOriginariamente Scritto da gionnifaraCommenta
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Gaspari 6000 imho.ISTRUTTORE DI BODY BUILDING - RICONOSCIUTO DALLA FIEFS (CONI) E ASSOCIAZIONE CULTURA ITALIANA SPORTCommenta
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Basta fare un semplice search e di discussioni in cui se ne parla ne trovi un mare. ChiudosigpicCommenta
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