miglior zma fra i 3..?

[simo91]

http://www.musclenutrition.com/zma-hardcore.html (questo a quanto pare non ha le dosi brevettate, ma tutti ne parlano bene..bo)

http://www.musclenutrition.com/zma-5525.html

http://www.musclenutrition.com/zma-elite.html

e comunque secondo voi ce ne sono anche di meglio?

[luca_skizzato91!]

Se sei del 91 lascerei perdere, risparmia i soldi o se proprio devi prendere qualcosa vai su altro.

[simo91]

Se sei del 91 lascerei perdere, risparmia i soldi o se proprio devi prendere qualcosa vai su altro.

eh..me lo hano detto in tanti luca, e lo so anch io.. ma proprio non riesco a staccarmi dall idea di prendere lo zma, magari sarà acqua fresca, ma se fra un anno e mezzo dovessi morire stirato da un tassista ubriaco alla guida di una maserati, starò nella mia cassetta in noce con il rimorso di non aver provato un buon zma nella mia vita..

è un integratore che magari non farà un granche ma proprio mi incuriosisce..

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fino ad ora ho provato lo z-force, non so se è stato un effetto placebo ma nella prima settimana dormivo scombussolato, dopo una settimana invece cominciavo a dormire sempre piu profondamente..nonostante lo z-force quanto pare non sia uno dei migliori..

[luca_skizzato91!]

Hai provato ad andare a dormire un pò prima di sera? Di solito andando tardi capita di dormire non molto bene...Ad esempio io! Mi devo dare una regolata, ma finchè non lavoro

Comunque come dicevo imho sono soldi buttati ma se proprio hai da spendere provalo anche se ripeto, quei soldi li spenderei più in whey ecc in caso di bisogno.

[Fragola]

Premesso che anche per me, come dice giustamente Luca, alla tua età andrei su altro...
Detto questo, io ho appena ordinato lo ZMA della Musclepharm..mi sembra completo e c'è anche la melatonina dentro...quindi il riposo dovrebbe migliorare ulteriormente...con conseguente miglior recupero, miglor stato mentale, tante cose diciamo che migliorano...

[simo91]

Hai provato ad andare a dormire un pò prima di sera? Di solito andando tardi capita di dormire non molto bene...Ad esempio io! Mi devo dare una regolata, ma finchè non lavoro Comunque come dicevo imho sono soldi buttati ma se proprio hai da spendere provalo anche se ripeto, quei soldi li spenderei più in whey ecc in caso di bisogno.

si ho provato piu di una volta e sinceramente mi trovo un bel pò meglio con i miei orari un pò più "spinti" diciamo se vado presto a letto non faccio altro che rigirarmi per un pò di tempo..na piu che altro il mio problema non è il tempo che ci vuole ad addormntarmi, piu che altro mi sveglio alle 3 di notte pensando che siano le 6 o le 7..immagina un pò tu quando guardo l orologio che sconforto

---------- Post added at 04:33:57 ---------- Previous post was at 04:31:44 ----------

Premesso che anche per me, come dice giustamente Luca, alla tua età andrei su altro...
Detto questo, io ho appena ordinato lo ZMA della Musclepharm..mi sembra completo e c'è anche la melatonina dentro...quindi il riposo dovrebbe migliorare ulteriormente...con conseguente miglior recupero, miglor stato mentale, tante cose diciamo che migliorano...

ok grazie, andrò ad inforarmi su questo e vedrò se mi piace

[elan]

eh..me lo hano detto in tanti luca, e lo so anch io.. ma proprio non riesco a staccarmi dall idea di prendere lo zma, magari sarà acqua fresca, ma se fra un anno e mezzo dovessi morire stirato da un tassista ubriaco alla guida di una maserati, starò nella mia cassetta in noce con il rimorso di non aver provato un buon zma nella mia vita

se è cosi scegli pure tra le migliori marche:+watt,san,ON,ultimate nutrition

[simo91]

se è cosi scegli pure tra le migliori marche:+watt,san,ON,ultimate nutrition

ok grazie anch a te