ciao a tutti,
non ho trovato una risposta soddisfacente in pieno, quindi chiedo a voi qui:
vorrei prepare un beverone
da prendere prima del lavoro che aumenti bene il focus ! ho sentito parlare della caffeina (ovvio 
) , ma non saprei se è meglio assumere, non so, 3/4 caffè oppure prendere delle pasticche. Cerco in parole povere una "red bull" (passatemi l'esempio), che mi dia tanta concetrazione !!
esiston altri stimolanti "naturali" ?
prendo gia integratori e questo sarebbe solo una prova che voglio fare !
ditemi se ho sgarrato per qualche regola, ma non mi sembra
!
grazie
non ho trovato una risposta soddisfacente in pieno, quindi chiedo a voi qui:
vorrei prepare un beverone
da prendere prima del lavoro che aumenti bene il focus ! ho sentito parlare della caffeina (ovvio ) , ma non saprei se è meglio assumere, non so, 3/4 caffè oppure prendere delle pasticche. Cerco in parole povere una "red bull" (passatemi l'esempio), che mi dia tanta concetrazione !! esiston altri stimolanti "naturali" ?
prendo gia integratori e questo sarebbe solo una prova che voglio fare !
ditemi se ho sgarrato per qualche regola, ma non mi sembra
!grazie
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