Ho sentito molto miei clienti ottenere ottimi risultati con questa dieta in periodi medi di 8 settimane, incremento della massa muscolare e perdita del grasso corporeo.
ognuno dica la sua
ognuno dica la sua
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Last edited by beachboy; 31-10-2002, 16:11:07. -
Re: conoscete un prodotto per la dieta a ZONE in barattolo?
Io con la zona mi sono definito ma nn ho guadagnato muscolo.
Tieni presente che di per sè la dieta a zona è una dieta IPOCALORICA.
Ovviamente se la fai ipercal puoi aspirare a maggiori aumenti di massa, ma cmq la reputo una buona dieta per la massa solo per le persone ke ingrassano facilmente.
Per gli altri è meglio una dieta "normale".
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